Приснился яркий сон помню все

Сонник-толкователь

Что значит, если сон приснился утром

Как правило, сны под утро сбываются. Но необходимо помнить, что существует несколько разновидностей сновидений. И для правильной расшифровки сна, необходимо понять, какой он.

Какие бывают сны под утро

Вещий сон снится нечасто, однако увидеть его может абсолютно любой человек. Другое дело – поймет ли он, что утренний сон действительно вещий? Тело человека с душой связанно незримой тонкой нитью. Когда человек спит, эта нить постепенно разматывается.

Если она размоталась не на много, то душа находится рядом с телом. В таком случае что беспокоит, то и приснится. Даже если сон приснился утром, ничего вещего или пророческого здесь не будет.

А бывает, что нить разматывается настолько, что душа улетает в потусторонний мир. В таких случаях и снятся вещие сны под утро. Но необходимо помнить, что в том мире свой язык, который еще необходимо расшифровать. То, что там видит душа, преображается в привычные для нее образы. Бывает, что и сама судьба приходит к человеку. Самое важное – не обмануться, приняв ложный утренний сон за вещий. Вещие сновидения имеют тенденцию сбываться в срок до десяти лет.

• Сны – гадания. Если перед сном человек что-то загадал, произносил определенные слова, то он должен увидеть соответствующий сюжет. Сбываются ли сны утром, если накануне вы что-то загадывали? В основном, да.
• Сны – ведения. В таком сюжете человек может увидеть Святых (Божью Матерь или Иисуса Христа), умерших, живых, находящихся далеко. Подобные сны под утро всегда рассказывают о чем – то важном и требует первейшей расшифровки.
• Сны – приметы. Это сновидения, которые прямо никогда не сбываются: для их понимания необходимо знать традиционные символы.
• Пустые сны или «телесные» никогда не сбываются. Снится то, что больше всего беспокоит: воспоминания, тревоги, дела. Кошмары тоже относятся к пустым сновидениям, так что нет необходимости ждать чего-то плохого.

Если сон приснился утром: расшифровка по дням недели

Сон в понедельник утром. Высокая вероятность того, что сбудется. Для тех, кто родился в этот день, сбудется точно.

Сон во вторник утром. Обычно сбывается в течение десяти суток. Если не исполнилось на последние сутки, значит, уже никогда не исполнится.

Сон в среду утром. Такие сюжеты сбываются полностью либо частично.

Сон в четверг утром. Обычно в этот день снятся пустые, ничего не значащие сюжеты.

Сон в пятницу утром. Предсказательные сновидения. Любовные сны под утро пятницы полностью сбываются.

Сон в субботу утром. Сбывается полностью, вне зависимости от темы и сюжета.

Сон в воскресенье утром. Сновидения об отдыхе, развлечениях и хороших делах (например, приснилось спасать) сбываются полностью, остальные воплощаются в жизнь лишь частично. Если сон приснился утром в воскресенье, он исполнится либо до обеденного времени этого же дня, либо через год.

К свадьбе снятся: дверь, дорога, стая волков.

К интимному другу: волк, рыжая собака, змея, медведь, сено, ключ или замок.

К любовной встрече: ссора во сне и если вы во сне собираете цветы.

Сбываются ли сны утром: приметы

Считается, что если сон приснился днем, он сбудется. Что касается утренних сновидений, то здесь существует несколько примет:

• Прежде всего, сбываются только те сны, которые вы запомнили!
• Обычно сбываются сюжеты, которые человек видит, лежа на правом боку.
• Дневные сны всегда пустые и обычно тяжелые, кроме видений. Вечерние и ночные сновидения часто бывают телесными. Если вы интересуетесь, что значит, если сон приснился утром, следует знать, что такие сюжеты являются самыми важными, потому что душа уже забыла дневные печали.
• Если у вас есть желание, чтобы утренний сон сбылся, лучше его от всех утаить или не рассказывать о нем хотя бы трое суток.
• Чтобы сон не сбылся, необходимо взять себя за темя, пошептать на воду, посмотреть на огонь, посмотреть в окно и постучать в него три раза.
• Если утром приснился страшный сон, и вы не хотите, чтоб он сбылся, необходимо вывернуть наизнанку наволочку и белье.
• Чтобы не сбылся плохой сон, необходимо до обеда рассказать его как можно большему числу знакомых.
• Нежелательно перед сном смотреть в воду и в зеркало, чтобы не снилось дурное.

Поделитесь в комментариях собственным опытом, сбываются ли утренние сновидения.
Анна Малышева для sonnik-tolkovatel.ru

Другие интересные статьи на эту тему

69 комментариев к записи “Что значит, если сон приснился утром”

Здравствуйте.18.06.2017 утром с 6утра до 7.30 приснился сон , лежим мы с гражданским мужем на кровати у него дома ,( живем мы в реале на моей территории) , и заходит его бывшая жена ложится рядом с нами, и начинает уговаривать чтоб он вернулся к ней,я молча устаю и выхожу из комнаты чтоб не мешать принять решение , он выбрал ее, хотя в реале они очень плохо жили, к чему такой сон, ?

Снились под утро, как 3 или 5 змей плывут стаей (как птицы летают косяком), я на берегу, меня пытаются укусить с берега, я прыгаю в воду, меня пытаются укусить и оттуда, и оттуда, но не укусили, я проснулся. Что это.

Сегодня, в четверг, мне приснился тот, кого я люблю. Я этот сон запомнила на изусть. Я расскажу то, в чём волнуюсь. Я с ним была почти год, но потом мы перестали встречаться из-за того, что якобы другую полюбил. Я его люблю уже второй почти уже. Сегодня во сне, он был спокойно типо у меня в гостях,но после он выбежал, а моя подруга выбежала следом и звала его, после я следом за ними. Потом я с ней зашли и я ей рассказала, что вчера (в реальности) увидела с другой.и после этого я лежала растерянности и была в слезах.

Здравствуйте, помогите понять.

Приснился сон во вторник, после двенадцати ночи, что кошки хотят выцараппать мне глаза, потом у меня выпадают, почти все зубы, очень много крови, много старых знакомых, сестра, муж сестры, мой муж,, шарф красный, шапка красная, много лиц, и когда я во сне сказала,, это сон, я проснулась, там а не дома, много земли, целые горы, кругом все ругаются, меня никто не замечает, очень страшно, близкие как-будто не любят меня, сигарет много и я их прошу постоянно, много плохих, злых, людей, очень много кошек, и они говорят мне я хочу чтоб ты была ущерб на я, страшная, и я проснулась. Расскажите что это значит?

Здравствуйте!Помогите разгадать мой сон.Запомнился ясно,очень боюсь.Сегодня родительская суббота 18.02.2017г.Мне приснился бывший муж,которого нет уже,умер.Я разговаривала с ним,ревела очень сильно,узнав,что моя дочь погибла в автомобильной катастрофе под курганом,как будто я кричала и говорила,что ей 19лет,а ей-27лет сейчас.Этот сон был в 06-20 утра, я проснулась.Затем снова легла и опять вижу удар её говой об машину,она потеряла сознание,головокружение,головные боли.Я проснулась в 08-48утра.Был номер машины,я его смутно помню.Я переживаю за дочь,она ездит на машине.Подскажите,пожалуйста,что ожидать от сна? Заранее благодарна.

Здравствуйте!В субботу (сегодня) в 10 утра приснился сон, что мой умерший папа взял моего малыша и унес куда-то. Я не могла их найти, а потом проснулась. Подскажите, пожалуйста, что может значить сей сон? Очень переживаю.

Приснился сегодня под утро сон,веду в садик вместо ребёнка дедушку( умер в прошлом году) вела его под руку, завела в группу в садике, и тут появляется в кадре сынок, и мы собираемся с ним ити домой , а дедушку оставляем в саду .

сейчас беременна и мне приснилось, что ко мне пришла женщина и рассказала об измене мужа. Что происходило потом я не помню. Спустя год я вернулась похоже домой из психушки и ничего не помнили, что со мной происходило за этот год. Я вот обо всем расспрашивали свою дочь и родственников. Еще я нашла на столе справку о том, что родила вторую дочь — сама и у меня куча диагнозов. Вот я весь сон у всех распрашивала, что со мной происходило. Помогите расшифровать сон. Ведь я беременна и переживаю

Здравствуйте. Скажите пожалуйста сегодня в под утро с четверга на пятницу приснился сон что я расстался со своей любимой девушкой . Может ли он сбыться?

Здравствуйте, пожалуйста, помогите растолковать сон, мне это очень важно. Утром,в субботу, между 5 и 6 часами утра мне приснился сон. Я нахожусь на берегу моря, водная гладь спокойная, слышен лёгкий шум волн, закат. Вдруг ко мне подошёл парень, который мне очень-очень нравится и улыбнулся. Потом обнял меня за плечи, мило пошутил и мы пошли чуть дальше, а потом он остановился, встал напротив меня и с нежной улыбкой произнёс: ,,Я не знал как тебе сказать» и вдруг я услышала звук смс в телефоне, достала его и увидела. Там было написано что-то вроде ,,Давай будем вместе». Такой необычный сон. Дело в том, что летом мы были вместе недолгое время и я была влюблена. Уже прошло 4 месяца, как мы разлучились. Он живёт в другом городе. Скажите, мне есть, на что надеяться?

сегодня утром приснился человек который мне очень нравится, как будто я ждала его у подруги что бы он отвез меня домой, а когда он приехал я вышла он закрылся в машине опустился на кресле и стал писать смски, не поню что писал помню что последняя фраза была : я собственник. и что то в этом роде. я плюнула и ушла пешком домой по заснеженному огороду по тропинке, потом видела дорогу, по приходу четко видела дверь зашла а дальше увидела мужа и младшего сына. Дело в том что этого парня я знаю давно, он мне нравится но у меня муж и двое детей, два месяца назад этот парень признался что любит меня и с этого началось он мне снится день через день, помгите понять к чему это?

приснилось под утро субботы. будто мы с мужем и старшим сыном где-то прогуливаемся и заходим в какое-то место как пещера вся украшенная но как оказалось это такая странная церковь,внутри которой как оказалось отпевают моего младшего сына, муж зашел внутрь типа попрощаться и вышел, старший сын просился тоже зайти посмотреть, но муж выходя сказал что там не на что смотреть, и мы ушли. я во сне была какая-то равнодушная и грустная, но не плакала и даже не пошла посмотреть. проснулась я в шоке от такого сна в 5 утра и больше не смогла сомкнуть глаз! теперь постоянно не выходит из головы и очень переживаю!

Здраствуйте,приснился сон в котором родители уже умершие лежат на досках в коридоре квартиры своей же,и я заново оплакиваю их,и все это так реально как будто на самом деле,хотя папа умер уже 23 года назад,а у мамы скоро будет год.Держа маленькую дочь на руках она тоже умерла.

Здравствуйте! Помогите разобраться в сновидении. Во вторник (04.10) под утро приснился сон. Я куда-то собираюсь и у напарника по работе, спрашиваю надо ли отнести его заявление на отпуск. Он дает мне листок. Я беру лист, поворачиваюсь и оказываюсь в светлом коридоре. С левой стороны двери, с правой окна. Светит солнце. Открывается дверь, я роняю листок и он летит под ноги полной женщины. Я говорю её: «Только не наступите». Женщина наступает, так как увернуться уже не может. Я поднимаю лист и на нём вижу четкий чистый след рифлёного ботинка. На моих глаза след пропадает и на листе в правом углу появляется красивый зеленый орнамент с красными цветочками. Мне очень приятно

Мы расстались с парнем 3 месяца назад. Я его люблю до сех пор.Вчера мы с ним виделись. Он сейчас живёт в другом городе, сейчас приехал по делам. Мне под утро снилось что я узнала что он женится на другой.И во сне как будто спрашиваю его об этом:когда? А он говорит в этом ноябре через месяц скоро. Я в холодном поту проснулась. Что значит сон

Здравствуйте помогите пожалуйста, уже в промежутках где то в месяц мне утром снится что мой муж с другой девушкой, в первом сне он уходит с другой на глазах у меня, а сегодня приснилось, что я в автобусе еду много народу, стоя возле почти дверей и держусь за порочни, и вижу что мой муж за руку ведет в конец автобуса другую девушку, садятся обнимаются. я выхожу а он дальше уезжает с ней. Помогите пожалуйста, мне очень страшно, знаю что у меня привязанность большая к мужу.

Увидела,как иду по дороге к дому, навстречу надвигается густой туман. Проснулась оттого,что нарушалась,оказавшись в густом тумане, ничего не видя вокруг. Утром в понедельник.к чему?

здравствуйте! мне приснился жутко непонятный сон! примерно с 4 ночи до 5 утра! он был ярким и как наяву. изночально, я увидела в аквариуме в чистой воде, 2 черепашки, зеленого цвета. одна была по меньше, она мне как казалось болела. я ее хотела достать! но ко мне на руки прыгнула которая по больше, как я думаю из за нехватки воды, в аквариуме. я пошла ее пересаживать в другой аквариум который по больше. пригляделась, в другом сидела коричневая черепаха. но больше чем эти 2е! пока я рассматривала коричневую черепаху, маленький крокодил выхватил у меня черепаху и начал есть. я не могла смотреть на этот ужас! но и спасти не могла! далее я увидела двух белых мышат, я как будто перебирала их от котят! когда я швырнула, котенка в аквариум. я заметила что рыжая взрослая кошка, держала мышонка. я начала спасать их от кошки! взяла двух мышат на руки но они ерзали, одну ухватила за хвост, и он чуть надорвался! я искала аквариум где сидят такие же мышки( больше были похожи на лабораторных.) пока искала подходящий им аквариум, я увидела в другом шкуры от голов большой змеи, или змей! а в соседнем других мышей. но не таких, которые были у меня на руках! одна из них укусила меня! я проснулась с криком! что это может значить?

Приснилось что я со своей бригадой,отгораживаем соседа моих родителей (недоброжелателя), и дальше такой сюжет как-будто мы через дорогу отдыхаем я проверяю работу и тут кто-то на моей машине уезжает я подбежал начинаю орать и каждого рабочего бить по лицу за то что разрешили кому-то уехать . после подошел какой-то военный (молодой)т.е не высокого ранга и предложил другую машину (вот типо почему бы тебе на этой не покататься. вот марку я чето не помню. )

в моей новой комнате, где практически все сделано в черных и белых тонах. на стене висел большой аквариум, в котором на стене был прикреплен нечто странное. оно было красного цвета и с тремя щупальцами, на концах которых были маленькие ротики. эти щупальца пытались на меня напасть, но не могли до меня достать, хотя я стояла близко. как будто передо мной была прозрачная стена. я каким то образом отрезала кусочек от него, из него появился такое же существо как и большой, но он погиб. его тело чем то похожее на круг, на нем было изображен злой смайлик. я решила его убить, но проснулась.

Мне приснился сегодня сон о бывшем парне.Но в наяву я его давно не видела.Сон был таков:мне снится что я к нему захожу домой с младшим братом, а он спит.И мыего будили а он не просыпался.Мы тогда взяли у него дома куринные яйца,и я их сварили.Но они из половины куда то изщезли,и все были треснутыми.Я сдела одно яйцо.А потом я пришла к бывшему парню,разбудила его и мы договаривались еще встретиться.

Здраствуйте . у меня вот какой сон приснился с понедельника на вторник. приснилась прошлая любимая девушка. при чём она уже как 5_6 лет живёт с другим человеком, значит сижу я на скамейке. правдо не помню. вроди там был парк и сидит со мной младший брат с лева от меня, значит сидим отдельно и вдруг ко мне подходит моя прошлая девушка и говорит что ждёт ребёнка. и при чём говорит что это мой. ,да кстати она была пухленькой. во сне, а в жизни обычная стройная. можети ли объяснить значение этого сна. зарание благадарю

Сон приснился в среду(сегодня) утром. Мне приснился апокалипсис, было все как то глобально. на небе появились черные тучи и много воронов, дорога, машины и вороны стали нападать на машины, в итоге множество аварий и с каждой жертвой вороны начали вырастать до размеров человека, машин становилось меньше, на мою машину они пытались напасть, но постоянно попадали под колеса и я все же смогла укрыться, но знала, что это продолжается и когда закончится и чем не понятно. Вот как то так. Когда я проснулась, реально проснулась) посмотрела в разных сонниках и то, что я там вычитала мне не понравилось, неужели это к какому то несчастью, если так, то можно ли что то предпринять чтобы ничего плохого не случилось. Дело в том, что в моей жизни было несколько вещих снов и в основном они лично меня не касались, но я их помню как будуто они мне только что приснились.

Сегодня утром (пятница)приснился сон,в котором нахожусь в том доме,который давно уже продали. вижу как пришла в гости женщина с которой работаю,и она говорит мне весть что у матери моей рак матки,я плачу на взрыв. (во сне)и спрашиваю у неё как быть. а она мне в ответ,что надо делать операцию обязательно. т в этот момент я проснулась.

Я начало не помню но конец таки был что я что то писала а мой муж гулял за каким-то сталом с какие то пацаны и девки и одну я узнала это была самая однакурсница с которой я не дружу. Я что то мужа попросила так он мне ответил что дагуляет и паможет принести двери и после этого мы паругались и я ушла и сразу проснулась . подскажите к чему этот сон

Здравствуйте сегодня под утро с субботы на воскресение мне приснился бывший. Мы расстались лет 6назад друзьями периодически общались я уже 4 года замужем за другим. Приснилось что были на шашлыках с его другом и подругой. Там разругались я ушла точнее убежала и заплакала он меня догнал минут через 5 и извинился я его назвала козлом. На что он ответил я знаю. И мы крепко обнялись. Потом меня разбудили. Может ли что то значить сон? Просто сны я вижу очень редко

Приснилось, как будто плаваю я на матрасе по какой то квартире с каким то мужчиной, мне хочется спать но тут я чувствую как матрас куда то тащит, я оглядываюсь и вижу пасть акулы, которая тащит матрац, потом типа дальше отворачиваюсь и пытаюсь спать, но чувствую терпимую боль и понимаю,что она меня укусила.Ни крови ни раны не было. Позже я оказываюсь в этой же комнате но уже без воды, а акула как нашкодивший щенок прячется под кроватью, я её тыкаю палкой и говорю своей дочери (как она там очутилась я не знаю)Вот такой сон в четверг утром.

Приснилось, что при мне разделывают свиную тушу, крови нет, в основном сало. Я сейчас заболевшая, так после прочтения толкования вообще паника. К чему это? Легла поздно в пятницу, уже после 12 ночи, приснился под утро.

Здравствуйте! Я беременна на 10 неделе. Мне в воскресенье утром приснился сон в 9часов примерно, ребенок 5-ти месяцев, что с ним играли над диваном и упустили,ручка застряла между быльцей и локоть вывихнулся в другую сторону,его сразу вытащили,и обратно выровняли и заворачивают обратно в пеленку.и я проснулась. Стоит ли переживать?

Добрый день.подскажите, мне приснился сон как буто я у стаматолога и у меня зубы в черном налете я их очистила они стали белые, но выпал как бы молочный нижний зуб и сразу вырос новый. Что это можит означать, я слишала когда выпадают зубы плохо.я очень переживаю. Спасибо.

Вроде,то что что-то случилось с зубами означает то,что нужно отдохнуть,быть более добым и позитивным.У нас 1 раз меняются зубы и мы всю оставшиюся жизнь будем иметь дело с ними.Мы о них заботимся,покупаем зубные пасты и щетки.И мозг хочет донести информацию:Ты можешь сколько хочешь заботится о своих зубах,но пока мысли не станут нормальными,ничего обосого не изменится.

Сегодня утром приснилось будто я пришла в дом своей не родной бабушки, а там родственники мужа ,так как они про меня ничего не знают, я сказала, что уборщица и мне пришлось уйти, но я успела заметить, что в доме покойник с их стороны,даже во сне я не могла понять это мать или отец мужа, на улице у его родственников я пыталась что-нибудь выяснить, но мне ничего не сказали. В реальном мире мы действительно не общаемся они обо мне не знают. Помогите разобраться. Подобное уже было, тот сон я поняла, пыталась предупедить, но через 10 дней умер его дедушка.

Приснился ужасный сон, реалистичный до жути, проснулась и разревелась. Весь день об этом думаю, слезы поступают.А приснилось, как мы с моим сынишкой 3,5 года. У него огромный длинный нож в руке, а на нас идет толпа людей, у всех ножи. Я этот нож у него выхватила и далее! Кошмар!! Я не понимаю даже зачем я это сделала, но я этим ножом два раза ударила сына в бок. пишу это и мне страшно. сердце щемит. А он так смотрит на меня тоскливо, обмяк. я его схватила, прижала к себе. И плачу, плачу. И проснулась. И сейчас пишу это и плачу. Читала в сонниках, что нож к разлуке. Молю Бога, чтоб не разлучал нас с сынишкой. Он моя жизнь!!Страшноо

скажите пожалуйста мне сон снился один и тот же как я ночью встаю с кровати и через окно видно маленький шар, он был всё ближе и ближе прошёл и улетел так мне снился сон практически всё жизнь помогите мне что это значит

Маме сегодня утром приснилось что у нас в квартире находится огромная змея.Змея не агрессивная,но тем не менее мама ее очень боится.Потом она попросила незнакомых ей мужчин убить змею.К чему такой сон?

Сегоддня утром гдето с половины восьмого до девяти часов мне приснился сон что умерли две моих бабушки, я очень переживаю по поводу смысла этого сна одна из них сильно болеет, подскажите что значит этот сон я очень переживаю

к чему снится сон с субботы на воскр. я его точно не помню. якбы какая то суета. и в этот момент голос говорит мне на ухо. береги или прощайся с рукой. я во сне начала молиться. рассматривать кисти рук. 3 года назад я травмировала правую кисть.остался шрам.

Помогите ! Снится что шатался зуб и я его выдернула потом ещё пару зубов шаталось и. Проснулась !

Рассталась с человеком год назад очень часто снился . То я гуляю с ним по цветущему саду ио еду в машине то он дарит мне что то. То просто говорит что то хорошее

Здравствуйте. К чему снится черная огромная собака-демон,которая меня преследовала? Под конец я эту собаку убила.

Здравствуйте! Мне во сне приснилось что мне сказала моя одноклассница что мальчик которого я люблю любит меня. Что это может значить?.

Обеспокоил сегодняшний сон. В своей комнате поймала женщину. Та призналась, что ко мне ее приставила некая Валентина (знакомых у меня с таким именем нет) -специально вредить в отношениях. Может, я какой-то Валентине случайно дорогу перешла? Но отношения действительно не складываются. С любимым человеком на пустом месте расстались.

И другие яркие образы в сне — комната с огромными дырами в полу и потолке, я в какой-то накидке из красной сетки. Знакомая с работы (скорее всего увлекается шаманизмом) — мы с ней чай пили. И какой-то мужчина рядом был. Потом я в толпе народа на террасе с видом на красный закат. Такое чувство, что это все важно, а суть поймать не могу. Помогите растолковать, пожалуйста!!

Мне приснилось стая лис которые бросались на людей .к чему?

Мне сегодня приснилось буд то я сижу в поликлинике в очереди чтоб попасть на узи по беременности (я на самом деле беременна) и тут рядом сидит циганка и мы с ней разговорились,я у нее вдруг начинаю спрашивать все ли у меня хорошо? Она сказала что все у меня хорошо. Потом Я спросила,выживу ли я после родов,и она так не определенно сказала чтоб Я и не надеялась на это!(( К чему бы это? Я очень пережива.(((

Алина, скорее всего, это страх перед родами, который есть у всех женщин. Не переживайте, все будет хорошо!

Мне вообще постоянно во время беременности страхи снились. То упаду, топлохие роды. вобщем все чего подсознательно боишься. И ничего не сбылось))

С четверга на пятницу приснился сон,что мой бывший любимый мужчина звонит мне и хочет извинится. Пррснулась от того,что подруга поднимает трубку и говорит мне ‘твой звонит, извинится хочет’. Я беру трубку и просыпаюсь. Время 4.50 утра.

2 месяца как расстались. Но правда в том что я часто о нем думаю. Но сны не видела про него. До этого дня.

Здравствуйте! Моей маме приснился сон,будто у нее в доме я упала в погреб,наполненный водой с пеной,она кричала,но не вытащила меня.Папа подошел и спокойно наклонился,оттуда воняло и он сказал что не помочь. Сон приснился в четверг рано утром. Скажите,что означает,помогите разобраться,а то предстроит поездка на море,как то страшно стало. Спасибо.

Мы с сестрой старшей разница в возрасте 19 лет в соре серьёзной,во сне она меня проклинает и завидует то что у меня всё сложилось в жизни удачно так и на яву,она кричит что всё сделает что бы я хлебнула горя и подсылает к нам с мужем каких то подростков парень затевает драку возле дома моих родителей и наносит ножом смертельную рану мужу истекая кровью он выхватывает нож у хулигана и ударяет его ножом тот убегает а муж сползая по стенке говорит мне что бы я спасалась я вызывала и полицию и скорую но тут вновь толпа подбегает и чем то в шею как током его отключают а мне в шею пытаются в вести снотворное я даже почувствовала его вкус и сильное биение сердца и сквозь туман в глазах вижу как мужа куда то оттаскивают. Помогите растолковать сон.Приснился с 0.8 утра до 10.00 спасибо.

здравствуйте. Скажите утром в субботу приснился скрип чего не знаю просто скрип, я даже проснулась от этого. К чему это??

Здравствуйте! Две недели назад я расстался с женщиной. А сегодня мне (со 2-го на 3-е апреля 2015г, с четверга на пятницу) приснился сон, что мы с ней сидим дома в своей квартире, я пришёл с работы, она готовит кушать на кухне, я в комнате. Вдруг открывается дверь, заходит какой-то мужик и она прыгает к нему на шею и говорит: «Как я тебя люблю!». Я стою ничего не понимаю, потом возвращаюсь в комнату и начинаю одеваться. Заходят они. Он здоровается. Я спрашиваю: «Как тебя зовут?». Он молчит. Тогда она закрывает свое лицо руками и говорит: «Как тебя на этот раз представить?». Тогда он отвечает: «Владимир». И я проснулся. За все это время не разу ничего не снилось. Что это значит?

Андрей если тебе приснился такой сон то. ну это понятно что вы расстались и это значит что вы потом помиритесь и у вас родится ребёнок точно не могу сказать кто? ну а если там был другой то ты встретишь себе другую.

Сегодня между 7.00-8.00 приснился сон: Живу я в частном доме, летняя кухня отдельно сзади дома метров в 10ти, сзади кухни свой небольшой огород-сад. Получилось так что я с отцом находились в огороде, а мама в летней кухне, дом остался один и не закрытый и даже колитка уличная не замкнута. Вдруг мне что-то понадобилось и я пошёл в дом, и увидел что какая-то женщина выходила в колитку из двора. Я бегом за ней, догнал её на улице, взял за руки и повёл во двор чтобы узнать что она делала у нас дома. Завёл в дом и увидел что в доме еще одна женщина, вокруг всё валяется: книги, всякие мелкие детали, короче, все перевернуто как буд-то после обыска, так же я увидел что к моему компьютеру спомощью шнура был подключен чужой ноутбук видимо они хотели скачать всю информацию что у меня в компьютере, потом заходят в дом мама и папа и хотели мне помочь с этими женщинами разобраться я им ответил ненадо я сам разберусь и родители ушли, я стал спрашивать и пугать этих 2х женщин что сдам вас в милицию(полицию) и вас посадят. Вижу они очень волнуются и боятся, и им стало очень жарко от этого тем более они были в пальто и шапках и когда они сняли верхнюю одежду, то я увидел что это не женщины а две молодые девушки лет 17-18, и тут звонит мне на мобильный сестра и говорит что будет вызывать милицию, но мне эти молоденькие девушки очень понравились и мне как-то жалко их стало сдавать ведь их же посадят за решетку я ответил сестре подожди я ещё с ними поговорю выясню все и если что сам вызову ментов. Итак я остался наедине с этими девушками и пока даже не знаю что они украли из дома. Они сидят на диване я им сказал что вы мне очень понравились и я готов не сдавать вас и простить вам всё что вы натворили, и смотрю у них лица стали немного веселее.Потом вдруг они полностью разделись как-бы заманывая меня к интиму подошел к ним начал одну из девушек целовать вижу ей очень нравится, и другая смотрим на меня тоже ждет когда я к ней подойду, но тут я подумал что если мы сейчас займемся сексом то всё на этом всё и закончится и больше я их не увижу так как они уйдут и будут считать что от них мне нужен был только секс и мы расчитались, но они мне очень понравились что возможно одна из низ могла бы быть моей женой в будующем, и я перестал, остановились только на поцелуях и я им говорю что потом продолжим, я хочу познакомиться и узнать вас получше, вижу что они очень хотели интима огорчились что я перестал продолжать, но согласились на моё предложение потом в другой раз продолжить после того как лучше узнаем друг друга. Потом одна из девушек встала с дивана и начала вытаскивать из своей сумочки украденные вещи и отдавать мне, хотя я ещё не успел сказать им чтобы всё вернули что взяли, не буду перечислять всё что там было, не очень стоящее ( книги, брелки, флешку и т.п.) и я заметил что она сожалеет о своем поступке ей стыдно и не удобно за то что она пыталась меня обокрасть… и после этого я проснулся…

Я думаю, возможно очень глупый сон получился и врятли можно его как-то объяснить, расшифровать…

Источник статьи: http://www.sonnik-tolkovatel.ru/chto-oznachayut-sny/chto-znachit-esli-son-prisnilsya-utrom.html/comment-page-1

Осознанные снoвидения: как решать свои проблемы, не просыпаясь

Управляя сном, мы можем побеждать фобии, бороться с физическими недугами и даже улучшать спортивные показатели

Если вам 30, вы проспали уже минимум десять лет. Приготовьтесь спать еще 15. Мы проводим во сне примерно треть жизни. И наука даже точно не знает, зачем мы это делаем. Известно только то, что без сна просто не выжить. И еще то, что во сне с нами происходят удивительные вещи, часто недоступные наяву. Там есть все, что мы ищем в кино или виртуальной реальности. Нет только нас. Засыпая, мы теряем свое «я». Чтобы воспользоваться неограниченными возможностями сна, нужно научиться сохранять сознание, когда спишь.

Что такое осознанное сновидение?

Это не сон наяву, не психоделический трип, не астральное путешествие и не маркетинговый ход производителей энергетиков. Формула осознанного сновидения — обычный сон плюс сознание. Как она работает?

Начнем с отличительных признаков. Немецкий психолог Пауль Толи насчитал их семь. У вас осознанное сновидение, если:

• вы отдаете себе отчет, что спите и видите сон;
• можете контролировать ход сновидения;
• мыслите во сне ясно и четко;
• помните о своей жизни до сновидения так же хорошо, как наяву;
• различаете запахи, прикосновения, звуки и вкус;
• понимаете, что именно происходит с вами во сне;
• фиксируете хронологию приснившихся событий.

Однако Стивен Лаберж, гуру и основоположник научного подхода к осознанным сновидениям, считает, что контроля в осознанных сновидениях может и не быть. Есть обычные сны, где мы можем направлять ход событий. И осознанные сны, в которых сюжет развивается помимо нашей воли.

Дирдри Баррет, эволюционный психолог из Гарварда, считает: спящий, если он себя сознает, должен понимать, что в мире сна не действуют законы физики. Осталось понять, как проверить во сне, зависит ли сила взаимодействия двух неподвижных точечных зарядов от расстояния между ними? (Это закон Кулона.)

Самую простую классификацию предлагают на профильных форумах: если у вас будет осознанное сновидение, вы это точно поймете.

Являются ли осознанные сны научным фактом?

Если коротко — да. Но длинный ответ гораздо интереснее.

До 1970-х осознанные сны оставались для большинства специалистов чем угодно, но только не сновидениями. В худшем случае — фантазиями. В лучшем — «микропробуждениями» или переходными состояниями в промежутках между фазами сна.

Сейчас мы знаем, что сновидения возможны в разных фазах. Но 44 года назад считалось, что они бывают только в фазе короткого сна, когда глаза начинают быстро сновать под веками. Значит, чтобы доказать факт осознанных сновидений, английскому психологу Киту Хирну нужно было получить четкий сигнал от спящего именно в этот момент.

Проблема в том, что как раз в этой фазе моторика у нас парализована. Иначе мы попытались бы отреагировать на то, за чем следим взглядом во сне. И тут доктора Хирна осенило. Решение было зашифровано в самом названии сна с быстрыми движениями глаз. Моргните, если поняли, как говорят в фильмах обездвиженному герою.

12 апреля 1975 года в лаборатории сна Университета Халла был получен первый разумный сигнал из глубины сна. Принял его окулограф — прибор, который фиксирует движения глаз датчиками, налепленными на веки. Конечно, трекер глаз не решал все проблемы. Спящему невозможно подать извне команду о начале эксперимента, даже если он находится в сознательном состоянии. Мозг блокируют не только моторику, но и восприятие сигналов из внешнего мира. Однако, если человек находится в сознании, он должен помнить, о чем договорился перед сном.

Испытуемый Алан Уорсли гулял по коридору, обвешанный проводами. И вдруг понял, что спит. В то же мгновение он вспомнил о полученном задании и совершил намеченную серию движений глазами: восемь раз — влево и вправо. Эксперименты Хирна подтвердили сразу несколько фактов.

• Осознанные сны — реальное явление и настоящие сновидения.
• Время в осознанных сновидениях течет так же, как в реальной жизни.
• В осознанных сновидениях можно проводить научные эксперименты и получать сигналы от спящего.

Стивену Лабержу в ходе серии экспериментов удалось с помощью азбуки Морзе подать глазами из сна сигнал, в котором были зашифрованы его инициалы. Но в Лондонский музей науки все равно попали не они, а полоска бумаги с зигзагообразным графиком, который записал окулограф Кита Хирна.

Почему возможны осознанные сновидения?

Представьте, вы отдыхаете в постели после вечерней пробежки. Второй вариант: ворочаетесь после двух кусков пиццы. В уме вспыхивают и гаснут образы. За мыслью тянется мысль. Может, все-таки стоило доесть пиццу? Второй вариант: может, не стоило пропускать пробежку. И тут вы засыпаете…

Это на самом деле не точка, а троеточие.

Сон — не наркоз. Время в нем не останавливается. Вы не просто закрываете глаза и мгновенно открываете их в той же палате, как будто никакой операции не было.

Во сне мы можем ощущать течение времени, узнавать близких, испытывать реальные эмоции. Не можем мы одного — остановиться и сказать: стоп, бегемоты не говорят ни по-русски, ни по-английски, даже если табличка в зоопарке предупреждает, что обращаться к ним положено только на этом языке.

Наяву у нас есть сразу два вида сознания. Первичное охватывает непосредственное восприятие и эмоции. Вторичное отвечает за их осмысление. Позволяет нам взглянуть на себя со стороны. Мы не просто грустим, но можем почувствовать облегчение, сочиняя об этом песню. Не только задумываемся, отчего люди не летают как птицы, но можем сказать в ответ на чье-то объяснение: нет, я думаю, дело не в одной гравитации. Во сне мы на это не способны. Любая эмоция захватывает нас целиком. А случайная мысль о полете сталкивает с края небоскреба. Потому что засыпать значит терять вторичное сознание.

Но только если это обычный сон.

Исследователи предложили нескольким добровольцам, способным осознавать свои сны, провести ночь в лаборатории. С виду их сон ничем не отличался от обычного. Они мирно посапывали в трубе томографа, шевеля лишь глазами. Но сканер показывал, что в мозгу у них намечается настоящий экшн. Особенно в префронтальной коре (это передняя часть лобной доли) и в предклинье — четырехугольной области в теменной доле.

Чем интересны эти зоны, кроме того, что обычно они заторможены во сне? Они входят в DMN — Default Mode Network (cеть пассивного режима работы мозга). По конфигурации эта система похожа на направленный вниз треугольник с вершинами впереди, сзади и в глубине больших полушарий. Каждый из ее элементов выполняет свою задачу. Например, гиппокамп — он в нижнем углу треугольника — отвечает за запоминание. Но в связке они создают то, на что не способны по отдельности: самосознание.

Когда мы засыпаем, DMN распадается, как сеть компьютеров. Сначала отключается связь. Мысли о пицце и пробежке начинают путаться. Потом каждый элемент переходит в режим сна. Мы полностью теряем самосознание. При пробуждении все повторяется в обратном порядке: первым делом включаются отдельные элементы, потом — связь между ними. Один клик — и вы проснулись.

В осознанном сне происходит почти то же самое. Только структуры мозга, которые блокируют мышцы и восприятие внешних сигналов, как будто не замечают, что сознание уже включилось. Мы просыпаемся. Но не наяву. А в сновидении. Баг это или фича? Зависит от пользователя.

Что нужно, чтобы осознать себя во сне?

Мы уверены, что в каждое мгновение своей жизни обладаем ясным сознанием просто в силу того, что существуем. Но так ли это? Об этом лучше спросить у персонажей наших снов.

Обладают ли сознанием существа, которые нам снятся? Первое исследование на эту тему было проведено еще в 1980-е. Если кто-то подумал, что речь шла о взвешивании астральных тел, можете вздохнуть спокойно. Это вполне научная проблема.

Все, что нам снится, создано нашим мозгом. Во сне каждый из нас не только зритель и главный герой, но и автор сценария, режиссер, место действия и персонажи. Это мы наделяем их способностью говорить, угрожать, стоять на голове или просить прощения. Расшариваем с ними свое сознание. Но с каким доступом? Только на чтение или на запись? Есть ли у них свое восприятие? Своя логика? Знания, о которых мы не подозреваем?

Чтобы выяснить это, исследователи отобрали девять психологов, способных видеть осознанные сны. И попросили их протестировать приснившихся им персонажей на самостоятельность.

Задания были такие. Нарисовать, что они видят. Сделано. Написать предложение. Запросто. Подобрать рифму. Без проблем. Произнести незнакомые сновидцу слова. В ходе этого теста один из персонажей успешно озадачил своего создателя таинственным словом «икониум». Древнее латинское название турецкого города Конья, подсказывает Википедия.

Трудности начались только с заданиями на счет. За арифметику отвечают теменные доли и лобная доля левого полушария. В обычном сне, как видно по ЭЭГ, они заторможены. Но в осознанном — сохраняют активность. Почему же персонажи сновидения не могли осилить даже первый десяток таблицы умножения, тогда как сам сновидец знал правильный ответ. Возможно, в этом и разгадка.

В психологии это называется «эффектом коктейльной вечеринки». Голоса гостей сливаются в «белый шум». Но если кто-то произнесет ваше имя, вы мгновенно его различите.

Весь фокус в фокусе внимания. Ответы персонажей сновидения на задачи типа «дважды два», как и на тесты со словами, рифмами и картинами, могли воспроизводиться по памяти. Но когда сновидец просил персонажа умножить 35 на 56, а сам начинал подсчитывать в уме ответ (ведь иначе он бы не мог его проверить) он переключался на себя. И ставил персонажа на паузу. Без нашего внимания персонажи сновидения остаются без сознания. Как и наше «я», когда оно сосредоточено только на событиях и персонажах сна. Чтобы наша личность не утонула в гуле коктейльной вечеринки, нужно держать ее в фокусe.

Как использовать осознанные сновидения?

Магия осознанных снов в том, что все ощущения в них совершенно реальны: от вкуса еды и напитков до физического контакта. Неудивительно, что в рейтинге способов их использования первое место с долей почти в 82% занимают сексуальные фантазии и развлечения. Но все не так просто, как кажется. У таких сновидений — тоже большой потенциал. Технически они основаны на преодолении социальных и физических барьеров реального мира. А это доступная психологическая компенсация для людей с временно или перманентно ограниченными возможностями.

Другие места в рейтинге распределились так:

• преодоление ночных кошмаров (63,8 %);
• решение психологических проблем (29,9%);
• выработка креативных идей (27,6%);
• тренировка различных навыков (21,3%).

Писатель Хорхе Луис Борхес с возрастом почти ослеп. Однажды в интервью его спросили: может ли он видеть во сне? «О да! — ответил он. — В снах я прекрасно вижу. Я столько раз обманывался. Во сне я читаю и думаю: ко мне вернулось зрение. А потом, даже не просыпаясь, понимаю: нет, на самом деле я просто воображаю текст, который сейчас читаю…»

🤯 Осознанные сновидения и психологические проблемы

Кейсы

Возможность сознательно снимать напряжение и реализовывать внутренние потребности во сне помогает бороться со стрессом. И вдобавок, как выяснили ученые, повышает самооценку, уверенность в себе и самоконтроль. А еще после клинических тестов осознанные сновидения с успехом применяются в терапии кошмаров при посттравматических стрессовых расстройствах, депрессии и фобии.

Как это работает

Считается, что мозг специально отключает во сне сознание, чтобы решить проблемы организма и психики без назойливого пользователя, который постоянно норовит то запустить вредоносное ПО, то разогнать процессор. Но иногда оптимизация в режиме сна дает сбой. И тогда нам снятся кошмары. Этот сбой запускает каскад новых ошибок, с грузом которых мы возвращаемся в реальную жизнь. Когда мозг во сне не может справиться с проблемой сам, бывает достаточно включить сознание. Сила осознанного сновидения в том, что спящий отдает себе отчет в нереальности происходящего во сне. Это — отправной пункт для исправления ситуации. Дальше — как в компьютерной игре — можно либо нажать esc и проснуться, либо пройти все уровни и победить своих монстров.

👩‍⚕️ Осознанные сновидения и физическое здоровье

Кейсы

Примеры самоизлечения в осознанных снах описаны в научной литературе в основном по личным сообщениям практикующих. В книге одного из ведущих экспертов Роберта Ваггонера «Осознанное сновидение: путь к внутреннему я» их набралось на целую главу. Чтобы проверить лечебный эффект осознанных сновидений, Эд Кэллог, биохимик из Университета Дьюка провел ряд экспериментов на себе и подтвердил, что они могут быть полезны при болевых синдромах, воспалениях и травмах.

Некоторые примеры на грани фантастики. Английский блогер и инструктор по осознанным сновидениям Чарли Морли поставил опыт по исправлению зрения во сне. Три ночи во время осознанных сновидений он мысленно накладывал, как целитель, руки на глаза и повторял: «Мои глаза свободны от зажима, мои глаза видят четко». Перед экспериментом он носил очки из-за близорукости. Теперь, уверяет блогер, они ему не нужны.

Как это работает

По принципу плацебо. Эффект основан на самовнушении. Как в том случае, когда вам ставят капельницу с физраствором, и от этого «лекарства» (чайная ложка соли на литр воды) вам мгновенно становится легче. Специальное исследование с использованием транскринальной магнитной стимуляции мозга показало, что эффективность плацебо зависит от возбуждения префронтальной коры. В состоянии осознанного сна эта область мозга активна, поэтому самовнушение работает.

📈 Осознанные сны и продуктивность

Кейсы

Люди со способностью к осознанным сновидениям демонстрируют на тестах креативности более высокие показатели инновационного мышления, изобретательности и исследовательского потенциала. И судя по результатам другого исследования, намного лучше решают проблемы, требующие интуиции и нестандартного подхода.

Как это работает

В отличие от бодрствования, информация во сне поступает не от органов чувств, а из памяти. Все, что мы видим, слышим или осязаем в сновидении — либо воспоминание, либо фантазия о том, что мы видели, слышали или осязали наяву.

Почему же после сновидений у нас часто возникает ощущение, что нам открылось что-то новое? Секрет в интеграции данных. Чтобы превратить их в идею, нужно связать нужные и отсеять лишние факты. Мозг занимается этим каждую ночь. В Институте осознанных сновидений установлено, что сразу после сна чаще возникают неожиданные ассоциации между фактами и мыслями. Если добавить в эту формулу ясное сознание и возможность наметить перед сном конкретные задачи, шанс воскликнуть утром «эврика» становится еще выше.

🚴🏻‍♂️ Осознанные сны и спортивные навыки

Кейсы

Исследователи из Института спорта в Гейдельберге несколько лет собирали данные о профессиональных спортсменах и любителях, которые используют осознанные сновидения для тренировок. Оказалось, что немецкие, австрийские и швейцарские атлеты специально развивают способность к осознанным сновидениям, чтобы отрабатывать во сне сложные и опасные элементы без риска получить травму. Среди многоборцев из Международной федерации лыжного спорта таких девять процентов.

Как это работает

Когда мы погружаемся в сон, блокируются лишь сигналы из мозга к мышцам. Но не соматосенсорная система, которая отвечает за «мышечное чувство». Это что-то вроде географической карты всего организма. Каждый ее квадрат — проекция какой-то части тела или группы мышц. Воображаемые движения во сне вызывает активизацию в тех же отделах сенсомоторной системы и почти на том же уровне, что и реальные. Такие когнитивные тренировки учат мозг регулировать и запоминать степень и последовательность сокращения мышц. И не только. Для координации движений мозг соразмеряет карту тела с моделью пространства вокруг него. Она хранится в гиппокампе. Но информация для нее поступает из энторинальной коры. Она расположена в височной доле и активна в фазе короткого сна. Благодаря этому можно не только запрограммировать мозг на серию движений, но и улучшить их координацию.

Опасны ли осознанные сновидения?

Физически сны — самая безопасная среда для любых экспериментов. В них невозможно получить травму, погибнуть, заразиться или простудиться (если вы не забыли закрыть на ночь форточку). На уровне психики все сложнее. Осознанные сновидения — это измененные состояния сознания. Они не похожи ни на обычный сон, ни на бодрствование. Есть мнение, что при слишком активной практике они могут вызвать что-то вроде наркотической зависимости. И даже привести к психических расстройствам, если целиком подменят нормальный сон и реальность. Но без паники! Все это пока не подкреплено ни единым фактом. Широкомасштабные исследования таких рисков не проводились. Пострадавших нет.

Эволюционная логика подсказывает: если способность видеть осознанные сны, однажды появившись, сохранилась у нашего вида до сих пор, значит это не случайное «отклонение», а полезная адаптивная функция. Но на всякий случай у нас есть биологический «предохранитель»: продолжительность снов со сновидениями слишком незначительна, чтобы переехать туда на ПМЖ вслед за Ди Каприо и Марион Котийяр в фильме «Начало».

Зависит ли способность к осознанным сновидениям от индивидуальных особенностей?

Статистические исследования, проведенные в разных странах, не выявили зависимости между способностью к осознанным снам и такими параметрами, как пол, профессия, уровень образования, семейное положение и даже доход.

Есть лишь одна явная закономерность: чаще всего осознанные сновидения бывают у подростков до 13 лет. Алан Уорсли, легендарный участник окулографических экспериментов Кита Хирна, начал осознавать себя во сне с пяти лет. Стивен Лаберж, основатель Института осознанных сновидений в Калифорнии, открыл у себя эту способность в том же возрасте.

Что в нем особенного?

Когда ты тинейджер, ты не просто питаешься чипсами, рубишься в Counter-Strike и неделями обходишься без душа. В этот период происходит важный апгрейд мозга. Особенно в префронтальной коре, где находится 10 поле Бродмана. Эта зона в передней части лобной доли неуклонно росла в ходе эволюции, пока не достигла 1,2% объема мозга. Много это или мало? Почти в два раза больше, чем у бонобо. А у этих обезьян есть даже чувство юмора.

Трудно сказать насчет юмора, но у людей, которые часто видят осознанные сны, 10 поле Бродмана увеличено точно так же, как и у тех, кто демонстрирует развитые метакогнитивные навыки. То есть способность следить за ходом своих мыслей и адекватно их оценивать. Она формируется как раз в подростковом возрасте по мере роста связей в префронтальной коре. Осознанные сновидения, предполагают исследователи, могут быть естественными «ошибками» в процессе развития метакогнитивного познания. «Неужели вы думаете, что если бы я ошибался, я бы этого не знал», как сказал бы Шелдон Купер.

В 2014 году все форумы о снах заполнили перепосты сенсационной новости. Ученым в Германии впервые удалось искусственным образом вызвать осознанные сновидения у людей, которые никогда раньше не испытывали ничего подобного. Для этого они стимулировали им мозг в фазе короткого сна слабыми электрическими импульсами в диапазоне от двух до 100 Гц. И на частоте в 40 Гц все озарилось.

Теперь мы знаем два факта: в мире есть люди, готовые рискнуть мозгами ради науки, и на осознанные сновидения потенциально способны все.

Алан Уорсли, первый человек, подавший сигнал из осознанного сновидения

Насколько я помню, я сгенерировал первый в жизни осознанный сон в пять лет. Когда у меня случались страшные сны, я обнаружил, что могу заставить себя проснуться, если попытаюсь закричать: «Мама!» Зная, что у меня всегда есть этот спасательный круг, я стал экспериментировать смелее. Однажды мне приснилось, что я падаю, и я решил досмотреть сон до конца. Ничего страшного не произошло. Я почувствовал себя еще увереннее. С тех пор я стал видеть осознанные сны раз в несколько месяцев. Постепенно я научился сознавать, что я сплю, даже если сон не был страшным и мне не было нужды вспоминать, что это всего лишь сон. Меня захватило ощущение свободы в моем собственном мире.

Лет в двенадцать я впервые поставил опыт с осознанными сновидениями. Я хотел выяснить, насколько детальным может быть восприятие во сне. В первом осознанном сне, который я увидел после того, как спланировал эксперимент, я оказался в дверном проеме. Рама была деревянная, и я решил разглядеть прожилки в древесине. Мне удалось различить мельчайшие детали, из чего я сделал вывод, что зрение во сне вполне четкое. Только потом я понял, что детали в сновидении не видишь, а воображаешь. Так что мой опыт на самом деле показал, что мозг во сне способен воспроизводить реальность в мельчайших деталях.

Как развить способность к осознанным сновидениям?

В основе способности к осознанным сновидениям лежит свойственная всем нам проспективная память. Умение запоминать и в нужный момент вспоминать задачу, запланированную на будущее. Это как функция напоминаний в смартфоне. Вы ставите в мозгу напоминание, что сознание включится во сне. И в час «икс» оно запускается. Так просто? Не совсем.

Проспективная память — это фоновый процесс типа тех, которые вы можете увидеть в диспетчере задач своего ноутбука, когда раскрываете его в аэропорту в ожидании приглашения на посадку. Пока ваше сознание просматривает почту, фоновый процесс сканирует поступающие сигналы на бессознательном уровне. Но как только звучит номер вашего рейса, уведомление поступает в сознание.

Во сне такое напоминание не сработает. За эту функцию отвечают лобные доли. А когда мы спим, они заторможены. И все фоновые процессы «выгружаются» из памяти. Даже если вы решительно настроены сделать что-то во сне, вспомните вы о своем решении, скорее всего, лишь после того, как проснетесь.

Но благодаря нейропластичности мозга проспективную память можно «хакнуть» через теменную долю. Она не засыпает во время сна. Оказывается, если закодировать в ней сенсорные стимулы, связанные с задачами проспективной памяти, то эти стимулы при активации запустят лобные доли. И уведомление придет даже во сне.

Стимулы бывают двух типов:

• ситуативные — яркие эмоциональные образы, появление которых всегда вызывает запрограммированную реакцию;
• временные — повторяющиеся напоминания, которые срабатывают автоматически через равные промежутки — неважно, спите вы или бодрствуете.

Стимул должен быть связан с напоминанием по принципу «если-то». «Если я увижу во сне вспышку молнии, то у меня включится сознание». Или: «если пройдет два часа, то ко мне вернется сознание». Как настроить такую автоматизацию? Для этого есть два инструмента.

1. Ведите дневник сновидений

Не важно, каким будет ваш дневник снов — электронным, бумажным или берестяным. Главное помнить — он предназначен не для литературных упражнений, а для тренировки. Поэтому вести его следует по определенным правилам.

• Записывайте сон сразу после пробуждения. Не нужно стремиться восстановить весь сюжет. Пытаясь подогнать увиденное во сне под дневную логику, мы только искажаем воспоминания. Ваша задача — зафиксировать образы сновидения как можно точнее.
• Пользуйтесь для своих заметок типовым шаблоном с отдельными пунктами или тэгами: продолжительность, персонажи, главные мотивы, запомнившиеся фразы. Так будет проще систематизировать воспоминания.
• Выделяйте в записях «маркеры» — яркие образы, сцены и сюжетные ходы, которые часто повторяются в ваших снах. Они послужат стимулами для пробуждения сознания.

Мастер-класс Чарли Морли, инструктора по осознанным сновидениям

Три шага к осознанности

Первый шаг — натренироваться запоминать свои сны.

Когда вы засыпаете, вы находитесь в переходном состоянии, при котором в мозгу доминируют низкоамплитудные альфа-волны. Оно называется гипнагогическим и похоже на естественный гипнотический транс, как при гипнотерапии. Используйте его для самовнушения. Настройтесь на то, что сегодня ночью вы запомните свое сновидение. Мысленно повторяйте внушение снова и снова: я запомню свой сон, я отлично запоминаю свои сны. И если это будет последняя мысль перед тем, как вы отключитесь, у вас есть все шансы это сделать.

Второй шаг — документируйте сновидение сразу, как только проснулись.

Будь то утром или посреди ночи, запишите, что вам приснилось. Если не помните сновидение целиком, отметьте хотя бы детали. Так можно зафиксировать его ключевые мотивы. И если записывать свои сны каждое утро, каждую ночь, то через пару недель вы заметите, что определенные мотивы в ваших снах постоянно повторяются. Например, вам периодически снится старая школа или покойная бабушка или дом, где вы росли в детстве.

Шаг третий — выделяйте повторяющиеся мотивы сновидений.

Таким образом вы можете задать триггеры осознанности. Это работает так: допустим, раз в неделю мне стабильно снится покойная бабушка. Значит, если до завтрака я вдруг оказываюсь в доме бабушки, скорее всего, я сплю. И это не просто предположение, а совершенно точный критерий. Вы устанавливаете триггер на определенную ситуацию, когда ложитесь спать. И когда она вам снова приснится, триггер сработает, и вы поймете, что это сон.

2. Проводите проверку реальности

Проверка реальности — это вопрос: «Где я сейчас — наяву или во сне»? Им нужно задаваться регулярно в течение всего дня.

• Каждый раз, когда видите наяву «маркеры» из заметок в вашем дневнике сновидений. Это может быть красный шар, двухэтажный автобус или другой образ, который часто повторяется в ваших снах. Идея в том, чтобы довести реакцию на «маркер» до автоматизма. Сначала вы тренируетесь активировать сознание, когда видите двухэтажный автобус в реальности. Со временем у вас вырабатывается условный рефлекс. И когда вы увидите его во сне, это сработает как триггер сознания.
• Через равные промежутки времени, вне зависимости от ситуации. Идея в том, что вы приучаете себя машинально проводить проверку реальности с определенным интервалом. И это сработает во сне, просто потому что пришло время теста.

Следите за руками

Как работает проверка реальности? В течение дня вы спрашиваете себя, сплю я или нет. Смотрите на руку и проверяете, сколько у вас пальцев. Поворачиваете ее и снова смотрите, все ли пальцы на месте. Во сне есть такой неврологический «глюк». Та часть мозга, которая отвечает за обработку детальной информации, получает слишком мало крови. И если во сне смотришь на руку дважды, система восприятия часто дает сбой. На руке вдруг появляется лишний палец или исчезают все пальцы.

Главное в этой технике — проводить проверку реальности не бессистемно, а каждый раз, когда вам кажется, что все вокруг как во сне. Например, когда вы снова видите ту же самую черную кошку и хотите ущипнуть себя: может, я в матрице. Или когда в вагон метро вдруг заходит человек в костюме бэтмена. И вы думаете, как это странно. Может, на самом деле я сейчас сплю. Важно связать в мозгу такие странности с проверкой руки. И в итоге, когда вам приснится нечто подобное, — а во сне полно странностей, — вы по привычке посмотрите на руку. А на ней шесть пальцев!

В фильме « Спокойной ночи », где герой Мартина Фримана (если что, это хоббит Бильбо) практикует осознанные сновидения, показан не только тест с рукой, но и еще два классических способа проверки реальности: пощелкать выключателем (во сне это обычно не действует на свет), посмотреться в зеркало (отражение, как правило, затемнено).

Как войти в осознанный сон?

Ключ от всех дверей — эффективный тайм-менеджмент. Цикл сна обычно начинается с 90-минутной медленноволновой фазы. Вы падаете в нее, как в обморок, теряя и первичное, и вторичное сознание. Сохранить свое «я» можно только в том случае, если сразу войти в коротковолновую фазу, когда первичное сознание активно и видит сны. За ночь сменяется в среднем пять циклов сна. Причем продолжительность фазы сновидений увеличивается с пяти минут до часа. В лабораторных экспериментах установлено оптимальное время для перехода в осознанное сновидение: посередине четвертого цикла — после медленного и до начала короткого сна. То есть через пять-шесть часов после первого засыпания. Отследить фазы можно с помощью наручного трекера. А затем перейти к одному из двух приемов.

WBTB (Wake-Back-To-Bed) — «проснись и ложись снова». Вы просыпаетесь на час раньше, чем обычно. Встаете и проводите вне постели 30–60 минут. В это время полезно почитать об осознанных сновидениях и провести проверку реальности. Затем вы возвращаетесь ко сну. Исследования показали, что такой простой прием повышает вероятность осознанного сновидения в 15–20 раз.

WSIB (Wake-Stay-In-Bed) — «проснись, но не вставай» — вариант для тех, кому с трудом дается повторное засыпание после долгого часового перерыва. В этом случае достаточно просто проснуться и полежать минут 15 в кровати: вспомнить, что вам снилось, и настроиться на то, что следующий сон будет осознанным.

Первый «генератор сновидений» (dream machine) был разработан еще в 1970-е английским исследователем Китом Хирном. Этот теплый ламповый аппарат регистрировал начало фазы короткого сна и посылал спящему слабые электрические разряды через два электрода на запястье.

Есть ли технологии, помогающие развить способность к осознанным сновидениям?

В интернете рекламируется множество девайсов для стимуляции осознанных сновидений. От бюджетных масок для сна до дорогих рабочих станций уровня ZMax. Но лишь две модели разработаны и протестированы Институтом осознанных сновидений: NovaDreamer и DreamLight (не перепутайте с трекером сна DreamLight Pro). Обе маски, как и их многочисленные клоны, работают по одному принципу:

• определяют с помощью датчиков начало фазы короткого сна, когда спящий может запустить сознание;
• подают мозгу сигнал-напоминание о включении сознания.

Налобные повязки типа iBand+ используют звуковые сигналы или бинауральные ритмы. Но лучше всего для этой задачи подходят световые блики, которые проецируются во сне на закрытые веки. Они не будят спящего и бесшовно интегрируются в контекст сновидения.

Эффективность таких девайсов напрямую зависит от подготовки пользователя. Чтобы световой сигнал гарантированно запускал процесс осознания, нужно связать его с подходящим «маркером» сновидения. Например, вы натренировались запускать сознание, когда вам снится блик молнии или вспышка автомобильных фар. Значит, нужно добавить к триггеру осознанности еще одну связку «если-то»: «Если на мои закрытые веки во время сна упадет свет, мне приснится молния».

При соблюдении этих условий, как показывают тесты, девайсы типа DreamLight помогают, как минимум, в три раза раза чаще видеть осознанные сны.

Линн Левитан, исследовательница осознанных сновидений

Осознанными сновидениями я заинтересовалась в апреле 1982 года после курса лекций доктора Лабержа в Стэнфорде. У меня уже был опыт осознанных сновидений в ранние годы, и мне захотелось его повторить, а заодно поучаствовать в исследованиях. Для начала я стала тренировать память. Потому что в первое время я могла запомнить всего два-три сна за неделю. Примерно через три месяца я увидела осознанный сон — впервые после подросткового возраста. Следующие четыре года я продолжала совершенствовать свою технику и дошла до 3–4 осознанных сновидений в неделю. Параллельно я тестировала несколько прототипов DreamLight и убедилась, что они действительно работают. Когда я пользовалась этим девайсом, осознанные сновидения бывали у меня каждую вторую ночь. Для сравнения: без него это происходило лишь раз в неделю, если не реже.

Где изучают осознанные сновидения?

По всему миру. Но самый крупный научный центр — Институт осознанных сновидений в Калифорнии, созданный в 1987 году одним из пионеров в этой области, психофизиологом Стивеном Лабержем. Сайт института — лучший ресурс для того, чтобы выучить матчасть. Сразу приготовьтесь к небольшому челленджу: навигация там не менее запутанная, чем описанные техники вхождения в осознанный сон.

Возможности практического применения осознанных сновидений активно исследуют в Германии и Швейцарии: в Институте спорта и спортивных наук в Гейдельберге и Институте спортивных наук в Берне.

В России осознанные сновидения изучают только в одном месте: в московской Лаборатории нейробиологии сна и бодрствования. Зато там всегда требуются волонтеры для участия в научных экспериментах.

Что почитать?

В апреле 1897 году голландскому психиатру Ван Эдену приснилось, что он проплывает под ветвистыми деревьями. По всей видимости, 3D-эффект получился настолько реалистичным, что от удивления у него в голове как будто дернули рубильник. Сознание включилось, но сон продолжался. С 1909 года, после публикации своих исследований, Ван Эден считается первооткрывателем феномена «ясных сновидений», хотя этот термин придумал на 30 лет раньше француз Гервей Сен-Дени. На самом деле первым из европейцев, заметивших, что есть сны, в которых спящий понимает, что спит, и при этом не просыпается, был Аристотель. Но как и в случае с Америкой, иногда лучше открыть что-то не первым, а последним.

Французский исследователь Гервей Сен-Дени заинтересовался образами сновидений еще подростком. Сейчас для их изучения используется функциональная магнитно-резонансная томография и компьютерные алгоритмы, позволяющие сопоставить ключевые слова в рассказах сновидцев с сигналами из их зрительной коры. У 13-летнего Сен-Дени был лишь лист бумаги и карандаш на прикроватной тумбочке. Чтобы зарисовать по памяти увиденное во сне, он быстро просыпался и вновь нырял в сон. Так за полгода он научился сохранять ясное сознание во всех сновидениях. Конечно, с 1867 года его книга успела устареть в плане теории, но научные наблюдения и советы опытного практика не устаревают никогда.

• «Практику осознанного сновидения» и другие книги Стивена Лабержа, включая его лекцию, прочитанную в Москве.
• Гитбук, навыки ясного сна — уникальный мануал, составленный силами интернет-сообщества, с переводами материалов с международных ресурсов и доходчивыми описаниями техник вхождения в осознанное сновидение.

Какие есть комьюнити?

Старейший англоязычный форум по осознанным сновидениям с большим сообществом и внушительным списком тем — от обсуждения личного опыта и индивидуальных методов достижения осознанности до хай-тека.

Крупнейший англоязычный форум по осознанным сновидениям с живым чатом, в котором можно получить рекомендации от опытных практиков.

Не самый крупный, но один из лучших форумов с уникальной системой ведения дневника снов: выбирайте уровень конфиденциальности, ищите по меткам сны, похожие на ваши.

Источник статьи: https://medium.com/reminder-magazine/https-medium-com-reminder-magazine-lucid-dreaming-7b2dbb73899e

Сны по дням недели

• Что означает сон с понедельника на вторник?
• Что означает сон со вторника на среду?
• Что означает сон со среды на четверг?
• Что означает сон с четверга на пятницу?
• Сны «наоборот»
• Сны о любви
• Сны о работе
• Путешествия и развлечения
• Похороны
• Что означает сон с пятницы на субботу?
• Сны любовные
• Сны о свадьбе
• Работа и карьера
• Путешествия
• Умершие
• Болезни
• Что означают сны с субботы на воскресенье?
• Работа
• Отдых
• Покойники
• Что означают сны с воскресенья на понедельник?
• К чему снятся?

Каждый из нас существует в своем ритме жизни, кто-то проводит большую часть своего времени во сне, а кто-то настолько занят работой и семейными делами, что остается минимальное количество времени для того, чтобы прилечь хоть на «секунду». Но любого из нас охватывает любопытство и каждый задает себе вопрос о том, существуют ли вещие сны, пытаются сопоставить образы и картинки сновидений с реальной жизнью.

Существует мнение, что сон является отображением уже случившихся в жизни событий и через какое-то время подсознание представляет нам ночью всевозможные образы, воспоминания, картинки. Но также водится и другое мнение о том, что сновидения являются параллельной реальностью, где мы углубляемся во внутренний мир человека, в котором способны предвидеть какие-либо события будущего, грядущую опасность или же приятное событие.

Чтобы точно понять, что обозначает сон, мы должны правильно истолковать сновидение, уделить внимание каждой мелкой подробности и учесть день недели, в который его увидели.

Что означает сон с понедельника на вторник?

Ночь с понедельника на вторник несет за собой воинственный характер, который предвещает ссоры, разногласия, соперничество. Объясняется это тем, что данная ночь находится под опекой Марса — планеты бога войны. Но бояться рано, ведь данные сны скорее всего ограждают человека, носят в себе предупредительный характер о предстоящей угрозе.

Поэтому не нужно относить данные сны к негативной стороне, стоит сделать выводы и подготовиться к возможным неприятностям.

Также Марс является покровителем таких черт лидера, как отвага, сила, смелость, решительность. Может быть, увиденный сюжет является определенным толчком для того, чтобы пробудить в себе данные качества, подсознание подталкивает к упорному движению вперед.

Будет хорошо, если во сне вы будете смелыми и непоколебимыми, до последнего будете сражаться или соревноваться, не давая себе спуску. Победа во сне может предвещать успех наяву.

Многое зависит от качества сна. Например, насколько ярким и живописным было сновидение:

• Позитивное, ясное и красочное сновидение несет за собой отсутствие преград наяву. Задуманное вами обязательно принесет положительный результат, при этом вы наполнитесь энергией, новыми идеями и позитивным настроением.

• Явления, приснившиеся в темной, серой реальности, которая не несет за собой положительного настроя, предвещает незначительные конфликты с близкими людьми. Сон, где вы проиграли соревнование, битву или спор, повествует о неудачах в начатых делах. Лучше переждать данный период, не стоит приступать к новому делу, если вы что-то не завершили.

• Холодный безэмоциональный сон говорит о том, что вы устали. Подсознание просит вас восполнить запасы энергии и просто отдохнуть. Устройте себе выходной или возьмите отпуск, а затем приступайте к работе с новыми силами и идеями.

Также есть важный момент, что несмотря на обстановку во сне, ваши эмоции могут быть полной противоположностью происходящего. Так, в самом мрачном сновидении вы можете испытывать приятные чувства. Это означает, что настоящее положение в вашей жизни не несет за собой никаких проблем и ничего не нужно менять.

Если чувствуете себя вдохновленным и решительным, несмотря на меланхолический сюжет сновидения, то черная полоса в жизни (если она имеется) должна закончиться, и вы готовы к переменам в лучшую сторону.

Что означает сон со вторника на среду?

Планета Меркурий — покровительница снов данной ночи. Превыше всего? сновидения в этот день несут за собой легкие и воздушные сны. Вполне вероятно, что сны не запоминаются, могут присниться несколько частей, которые ничем не связаны между собой.

Бывает, что сновидец невольно переходит от одних событий к другим, не запоминая их. И если все-таки вам удается запомнить хоть что-то, то постарайтесь записать это, чтобы сделать распознание.

Полученная информация может стать источником знаний о близких вам людях. Сюжет незамысловатый, без каких-либо ярко выраженных моментов свидетельствует о недостатке какой-то информации сновидца.

Если в памяти все-таки остается много информации, полученной из сновидений, то ожидайте перемен в реальной жизни. Иногда это может предвещать о новых знакомствах. Хорошим знаком является активное движение во сне, что служит символом весьма энергичной личной жизни. Если у вас существуют проблемы со здоровьем, то вполне вероятно, что состояние улучшится и вы будете чувствовать себя намного лучше, жизнь изменится в благоприятную сторону.

Людям, которые занимаются умственной деятельности данные сны особенно пойдут на пользу, потому что помогут отыскать верное решение.

Драка и ругань с человеком, которого вы знаете, означают небезразличие к вам, данный человек всегда готов прийти на помощь. Также хорошо, если приснился начальник или рабочее место, так как это является признаком улучшения финансового положения.

Для данной ночи характерно то, что сюжеты сбываются под утро. Причем, они могут стать настоящим предсказанием до мельчайших деталей.

Иногда попадаются мрачные и пугающие сны, где появляются ваши близкие люди. Данные сны могут растревожить , напомнить о неосуществленных планах и неправильных решениях. Бывает, что такое сновидение может существенно повлиять на отношения с близкими, родственниками.

Сны о переездах сбываются редко. Если приснилось, что вы отправляетесь в путешествие, вполне возможно, что в реальности планы поменяются от независящей от вас причины.

Что означает сон со среды на четверг?

«Четверговые» сновидения являются самыми увлекательными и любопытными для осмысления. С начала недели прошло уже достаточное количество времени для того, чтобы почувствовать небольшое утомление от работы и семейных дел, но энергии в нас еще много. Данные сны обычно носят информативный характер, надолго запоминаются.

Юпитер — самая крупная планета нашей Солнечной системы. Именно она покровительствует над четвергом. Сны этого дня недели не несут неопределенности, неточности.

Ночные сновидения являются полным отражением жизни в реальности, они нередко исполняются и с легкостью остаются в памяти надолго.

Совсем неважно каким был сон, красочным или мрачным, коротким или длинным. Для того, чтобы правильно истолковать сон, после пробуждения стоит вспомнить все подробности, чтобы определить суть имеющихся проблем.

Данные сны укажут правильный путь, направят в нужную сторону, будут значительным толчком к новым вершинам.

Обычно ночные сновидения снятся под утро, в то время как организм уже отдохнул и готов ясно отражать имеющиеся события.

Солнечные, красочные сновидения свидетельствуют об удачных делах.

Захватывающие события, интересные и необычные сюжеты служат предсказанием о предстоящих успехах.

Если же сон проходит мимолетно и трудно вспомнить его, то это обозначает, что вы слишком много берете на себя. Хороший знак для того, чтобы освободить себя от непосильных обязательств и делать свою работу не на скорость, а на качество.

Но бывают сны, которые не оставляют после себя ничего. Это является сигналом безуспешного положения. Нужно запастись стойкостью, решительностью и жизненной энергией.

Серые сны говорят о том, что вы устали. Может быть, стоит подумать о смене рабочего места или обстановки.

Ночные кошмары также не являются редкостью. Если вам приснился страшный сон, то это свидетельствует о неприятностях и конфликтах. Следует опередить события и попытаться избежать разногласий и проблем. Если вы летели на самолете и произошла авиакатастрофа, стоит повременить. Также, если произошел конфликт с родственником, то стоит на время ограничить общение с ним.

Куда же без любви?

Романтические сновидения в данный период недели совсем не редкость. Но, к сожалению, редко воплощаются в реальность.

Скорее, влюбленность выступает, как возможность осмыслить ваши чувства, насколько вы искренне относитесь к людям. Может, стоит переосмыслить дружбу с противоположным полом и попробовать вывести эти отношения на другой уровень.

Бывшие отношения во сне не указывают на свое восстановление, наоборот, стоит поскорее забыть их и начать жизнь с нового листа. Стоит избегать встреч и разговоров с прежним партнером, дабы не допустить ругани и ревности.

Карьера

Сны данного характера имеют важное значение. Сны четверга очень часто несут в себе характер целеустремленных и трудолюбивых личностей, поэтому часто означают достижение цели, о которой мы мечтаем.

Похвала, одобрение и повышение во сне — хороший признак того, что вы на правильном пути к успеху. Четкий сигнал о том, что нужно двигаться дальше к своей цели и не давать себе расслаблений.

Также неудачи во сне не принесут вам потерь в реальности, так что смело шагайте вперед, не останавливаясь.

Бывает, что ваши идеи воплощаются у другого человека, это является сигналом о наличии конкурента. Нужно быть внимательным, не делиться своими идеями, с осторожностью вступать в новые деловые отношения.

Покойные

Умершие родственники и близкие люди являются во снах, чтобы предостеречь от возможных проблем. Они могут призывать не совершать каких-либо поступков, о которых вы задумываетесь, тем самым спасая вас.

Также покойные могут направить на правильный путь, сказать, чем конкретно вам нужно заняться, чтобы это дало вам плоды.

Недоброжелательное и агрессивное поведение покойного может сообщать о грядущей опасности.

Что означает сон с четверга на пятницу?

«Пророческие» сны, такое определение зачастую дают именно пятничным снам, так как они имеют свойство сбываться. Поэтому очень важно запомнить все детали и мелочи сновидения и правильно истолковать увиденное. Они помогут предвидеть жизненные перемены.

Венера — древнеримская богиня плотской любви, плодородия и красоты, именно она является покровителем пятницы. Именно поэтому зачастую сны относятся к сфере любви и дружбы. Сны в ночь с четверга на пятницу считаются вещими.

Надеяться на то, что сны точно сбудутся, конечно, не стоит. Но можно использовать данную во сне информацию, которая может помочь в жизненных ситуациях.

Если во время сновидения вы пробудились, стоит заставить себя заснуть и возродить увиденную картинку как можно детальнее, поскольку она может указывать на какие-либо предстоящие события.

Большое значение имеет время, в которое было сновидение. Например, если сон был до 12 часов ночи в четверг, то вполне вероятно, что произошедшее начнет воплощаться в реальность в течение года. Сон с 12 до 3 часов ночи свидетельствует о реализации в течение следующих двух-трех месяцев. Утренние сновидения могут сбыться в ближайшие дни.

Если говорить о финансовых делах, то появление во сне знаков, связанных с купюрой, монетой или золотом, говорит о денежном благополучии.

Сны «наоборот»

Прекрасное настроение, воодушевление и веселье во сне могут обернуться огорчениями в реальности. Напротив, если вам снятся тревога, разногласия, потеря, то это означает, что вас ожидает приятное событие.

Сны о любви

Полная луна снится к новому объекту воздыхания, к изменениям в личной жизни, к новой симпатии. На грядущий разлад в отношениях указывают горы, прозрачные источники, лесные поляны, усеянные цветами.

Цветы с белыми лепестками предсказывают бракосочетание, красные цветы — к страсти, которая взаимно вспыхнет, но может и скоро завершиться.

Если вы видите во сне измену второй половинки, то это не говорит о том, что существует измена в реальной жизни.

Свадьба второй половинки с другим человеком может сулить о серьезных ссорах или расставании. А собственная свадьба подтверждает планируемое событие.

Сны о работе

Хоть это и не частые пятничные сны, но довольно часто воплощаемые в реальность. Самое главное обращать внимание на детали. Подниматься на гору, идти вверх по лестнице — сигнал о том, что в бизнесе произойдет рост, будет много возможностей, которые принесут прибыль. Напротив, если во сне вы падаете вниз, спотыкаетесь, тонете, то это пророчит серьезные проблемы.

Любые денежные средства подразумевают на повышение денежного капитала. При исчезновении денег во сне материальное положение наяву может ухудшиться.

Плохие отношения с начальством также свидетельствуют о том, что в реальности нужно быть аккуратнее и следить за своими словами, иначе для вас это может обернуться негативными последствиями.

Путешествия и развлечения

Здесь мы наблюдаем «перевернутое» видение. Например, сон, где вы путешествуете, отдыхаете за границей, отнюдь не означает того, что это случится в реальной жизни, а напротив, вы будете загружены работой и семейными делами. Но если вы уже спланировали поездку и собираетесь в ближайшее время в путешествие, то все состоится, как и планировалось.

Похороны

Если во сне вы наблюдаете собственное погребение, то это сигнализирует о приятных событиях, с довольно хорошими переменами. Возможно, что у вас получится исправить совершенные вами ошибки.

Приснившиеся похороны человека, которые вызывают у вас тайные любовные переживания, означают, что вскоре этот человек уйдет из вашей жизни. Он может покинуть ваш город, страну, или же просто ваши чувства к нему пройдут, это говорит о том, что вам просто не суждено быть вместе.

Что означает сон с пятницы на субботу?

Управление субботними снами досталось небесному телу, которое отвечает за судьбу, а именно Сатурну. Сновидения помогут предвидеть события, которые ожидают вас в будущем. Даже если сны будут неблагоприятными, не значит, что они в точности повторятся в реальности. Благодаря им можно избежать ошибочных решений. Планета дает знаки о том, как не попасть в неприятные ситуации.

Субботние сновидения нуждаются в правильной трактовке. Необходимо досконально воссоздать детали сновидения, чтобы это помогло вам в дальнейшей ситуации.

Приснившиеся мужские силуэты, образы требуют особого внимания, правильная трактовка поможет вам в решении ситуаций, предостережет от неправильных действий.

Сны любовные

Любовные сновидения славятся своей искренностью. Если во сне рядом с вами любимый человек, это свидетельствует о правильном выборе спутника. Вас ждет долгая семейная жизнь, полная любви и уважения.

Если же во сне любимый человек совершает плохой поступок по отношению к вам, изменяет, то это намек задуматься о своем выборе. Может быть вы стали мало времени уделять своей второй половинке и стоит это исправить. Иногда сон дает знак о том, что пора разорвать данные отношения.

Вам приснился человек, с которым вас не связывают отношения, скорее всего это сигнал о том, что судьба обязательно постарается это исправить и вы будете вместе.

Если вам постоянно снится один и тот же человек, то значит, что он думает о вас.

Сны о свадьбе

Брак со своей второй половинкой является знаком того, что ваши отношения находятся на серьезном уровне и вполне реально, что это воплотится в жизнь. Свадьба, на которой вы не видите жениха- к предстоящим неприятным ситуациям.

Свадьба для замужней женщины — тревожный знак, который говорит о возможной неверности мужа или других проблемах.

Работа и карьера

Повышение зарплаты, хвала со стороны начальства, повышение должности — все это свидетельствует о том, что и в реальности ваша работа не останется без внимания.

Сплетни и ругань на рабочем месте говорят о том, что вам стоит подумать над своим поведением, чтобы избежать конфликтов.

Путешествия

Сновидения об отдыхе, беззаботных путешествиях говорят о том, что вам нужно быть серьезнее. Следует подумать над своим отношением к жизни, побольше времени уделять работе. Порой, такие сны указывают на то, что вы попросту прожигаете свою жизнь. Рекомендуется отложить отдых на какое-то время и уделить свое время делам.

Умершие

Воскрешение покойника трактует о неприятностях. Возможно, близкому человеку нужна ваша помощь и не стоит отказывать тому, кто за ней обратился.

Если вы умерли во сне или видите свои похороны, стоит быть осторожным в ближайшее время. Не нужно рисковать, совершать опрометчивые поступки. Также стоит проявлять крайнюю осторожность, если покойник зовет вас во сне за собой, к себе.

Постарайтесь свести до минимума риски на пару недель.

Если покойник в хорошем настроении, то беспокоиться не стоит.

Болезни

Приснившиеся болезни сигнализируют о том, что нужно пересмотреть свой жизненный уклад. Не стоит оставлять без внимания свое здоровье, откажитесь от вредных привычек, если они имеются, если вас что-то беспокоит, то стоит посетить врача.

Что означают сны с субботы на воскресенье?

Воскресные сны являются проводниками, которые позволяют предугадать события в реальной жизни.

Толкование воскресных снов требует особой точности. Порой данные сны подсказывают нам о том, что стоит остановиться, отдохнуть, побыть наедине с собой. Важны все мелкие детали сновидений, они могу открыть вам новые возможности, пробудить в вас скрытые таланты. Возможно, вы пошли не по той дороге, по которой хотелось, сны напоминают вам об этом и сигнализируют о том, что никогда не поздно кардинально поменять свою жизнь.

Сильное значение имеет яркий, приятный сон, который представляет легкий путь к цели, к которой вы идете. Практически нет места в воскресных снах тревожным, мрачным и неприятным сновидениям. Но если же вы увидели во сне беспокойную атмосферу, то это служит предупреждением о том, что сновидец выбрал неправильный путь. Стоит внести изменения в свою жизнь, отбросить идеи и заменить их новыми.

Сновидения обычно глубокие и крепкие, имеют особенность. Рекомендуется не говорить о своих снах, чтобы они не потеряли свое влияние, ведь увиденное может материализоваться буквально в считанные дни.

Сны о любви довольно редки, отражают лишь наши мысли и мечты. Ожидать того, что сон воплотится наяву нецелесообразно. Но относиться стоит внимательно, потому что сон может направить на правильное решение.

Например, если привидится муж или любимый человек в домашней обстановке, это является хорошим знаком, подтверждая то, что вы сделали точный выбор.

Бракосочетание с любимым человеком, который находится рядом с вами-знак о серьезных намерениях.

Важно состояние после пробуждения. Легкое и хорошее настроение сигнализирует о воплощении сновидения в реальность.

При плохом впечатлении от сна, стоит его просто забыть, так как ничего из того, что вы увидели не имеет никакого значения.

Работа

Данные сны не предрекают ничего, как плохого, так и хорошего. Чаще всего сновидения являются отображением ваших внутренних переживаний или радостей. Сны, связанные с богатством, финансовым положением также редки, но если удалось увидеть во сне финансовое благополучие, то это хороший признак того, что вас ждет повышение зарплаты, карьерный рост.

Отдых

Путешествия, отдых на море, в горах свидетельствуют о том, что пора действительно передохнуть, избавиться на некоторое время от забот и уделить время себе и близким.

Покойники

Умершие напоминают о себе, хотят разделить с вами радость, горе и все, чтобы не произошло в вашей жизни. Поэтому стоит просто поблагодарить их за сочувствие. Могут сниться к изменению погодных условий, к трудностям. Помогают избежать препятствий.

Что означают сны с воскресенья на понедельник?

Сны с воскресенья на понедельник редко сбываются. Их можно отнести к прагматичным снам, то есть к тому, что вас волнует. Проблемы на работе, в семье, в личной жизни, все это не дает вам покоя не только в реальности, но и во сне. Ваше внутреннее состояние прокручивается картинками.

Книги, фильмы, игры, все, что вы делали перед сном, может отразиться в вашем сновидении. Данные сны не несут в себе никакого тайного смысла.

Все, что с вами произошло за неделю, подытоживается ночью с воскресенья на понедельник.

К чему снятся?

В начале недели вы можете увидеть сны, которые предупреждают о событиях новой недели. Например, сны о работе. Если вам снится легкий рабочий день, не предвещающий проблем — возможно, у вас будет повышение по службе или премия.

Или же, наоборот, если во сне вы ругаетесь с начальником или коллегами, то вполне возможно, что на неделе вас ждут интриги и конфликты в коллективе.

Если одинокий человек видит сон о любви, где встречает вторую половинку, то скорее всего скоро вас ожидает встреча с необычным человеком, но не факт, что отношения продлятся долго. Ссора с возлюбленным — к ссоре наяву. Очень часто случается так, что чувства, которые испытывает партнер, соответствуют его реальному внутреннему состоянию.

Если во сне вы собираетесь в долгую поездку, то скоро это воплотится в реальности. Обратить внимание стоит на транспорт, на котором вы отправляетесь в путешествие. Поездки на метро символизируют практичность, поезд пророчит ссоры со знакомыми. Корабль предсказывает белую полосу в жизни.

Покойники снятся к изменению погоды. А если внимательно прислушаться к тому, что говорит покойник, то можно получить предсказание о своем будущем. Если приснился брат или родственник в гробу — вполне возможно, что в реальной жизни человеку требуется помощь, нельзя оставаться безразличным.

Источник статьи: https://7days.ru/entertainment/horoscope/sny-po-dnyam-nedeli.htm

Мои галлюциногенные ночи: что такое сонный паралич и можно ли им управлять

Anna Erko

Сонный паралич хоть раз испытывали 6% людей: они просыпаются, но не могут пошевелиться и видят галлюцинации, с которыми, кажется, ничего нельзя поделать. Шотландская писательница Карен Эмсли научилась управлять этим состоянием — в здравом уме она «выходит из тела», парит в воздухе и пролетает сквозь стены. Она рассказала о своем опыте и эволюции самого понятия — от злых духов, которые связывают человека во сне, до новейших нейробиологических теорий. T&P перевели материал, опубликованный на Aeon.

Карен Эмсли

Шотландская писательница и эссеист. Автор материалов для Smithsonian, GOOD, Discover, Huck, BBC Wildlife и др.

Я лежу в своей постели. Если вы сейчас войдете в комнату, вам покажется, что я сплю. Мои веки с виду закрыты, но на самом деле они еле заметно дрожат. Только ими я сейчас и могу пошевелить. Я нахожусь в сознании, но не могу окликнуть вас: тело полностью оцепенело и не слушается.

*Фаза быстрого сна, БДГ-фаза («быстрые движения глаз», от англ. REM — rapid eye movement) характеризуется повышенной активностью головного мозга. Одним из признаков этой фазы являются быстрые движения глазных яблок.

Мы все бываем парализованы, когда наш мозг находится в фазе быстрого сна (или БДГ-фазе)* — на этой стадии возникают сновидения. Если мы не будем обездвижены в этот момент, мы начнем действовать соответственно событиям во сне, подвергая опасности как самих себя, так и спящих рядом партнеров. Но иногда, если мы нарушаем режим сна или очень сильно устаем, все идет наперекосяк: мы просыпаемся и находимся в сознании, но продолжается. Тело неподвижно, а предельно встревоженный мозг при этом взрывается яркими картинами сновидений. Феномен такого пробуждения во время фазы быстрого сна называется «сонный паралич».

Личный опыт пребывания в этом состоянии может быть ужасающим. Запертые в парализованном теле, вы можете слышать, что в ваш дом пробрались злоумышленники, или чувствовать, как очень тяжелое давит на грудь, выжимая воздух из ваших легких. Из-за галлюцинаций чувственные ощущения начинают буквально перекрикивать друг друга: тут и зловещие голоса, и сверхъестественные существа, и странные световые эффекты. Может казаться, будто к вам прикасаются, куда-то волокут или стаскивают с вас одеяло, а вы бессильны этому препятствовать.

Я познакомилась с этими пугающими ощущениями еще в детстве, но намного позже поняла, что не одинока: вместе со мной подобное испытывают как минимум 6% населения планеты, а первые описания таких явлений появились более тысячи лет назад. Тогда, правда, это классифицировали как общение с демонами сладострастия, мифическими чудовищами или призраками. С точки зрения культурного контекста сообщения о таких «встречах» могут серьезно различаться, но фактура и биологические детали их роднят. В сказках Ньюфаундленда встречается легенда о Старой Ведьме — отвратительной колдунье, которая придавливает спящего, садясь ему на грудь. Из японского фольклора пришло понятие «канашибари» — оно обозначает незавидную участь проклятых людей, которых с помощью черной магии связали во сне злые духи. Героиня древнескандинавских мифов Мара — злокозненный фантом, который седлает тело спящего человека и пытается задушить; а от слова mara произошло английское nightmare (ночной кошмар). Истории о похищении инопланетянами и встречах с пришельцами тоже, вероятно, связаны с эффектами сонного паралича.

Еще с подростковых лет я время от времени замечала темные фигуры в углу своей спальни, а просыпаясь, могла увидеть рядом с кроватью весьма странных существ — ухмыляющихся вампиров или просто молчаливых наблюдателей. Иногда я чувствовала, как хватает меня за руку, как грудную клетку стискивает под тяжестью неведомого чудища, как мое тело изгибается и вращается в пространстве. Я слышала жужжание, звон, свист и даже непристойности, которые кто-то шептал мне на ухо. Если в этот момент был включен телевизор или радио, я могла отчетливо слышать передачу и, когда паралич отпускал меня, легко пересказывала услышанное. Если кто-то входил в комнату, раздавался звук дверного звонка, лаяла собака или (как действительно однажды произошло) отключали электричество, я полностью это осознавала. Я пыталась закричать, поднять веки, отчаянно старалась прийти в себя, но оставалась совершенно неподвижна.

Кадр из фильма The Nightmare, 2015 год

Все эти малоприятные артефакты, которые сонный паралич предоставляет в избытке, не раз порождали сюжеты для страшилок и триллеров. Как давний «пациент» я разделяю такую точку зрения. Но как писатель и кинорежиссер я вижу это под другим углом. Помимо острого ужаса, сонный паралич приносит и другие ощущения — например, открывает путь к захватывающим, необыкновенным и, несмотря ни на что, довольно приятным измененным состояниям сознания. Одно из таких — состояние осознанного сновидения. Пребывая в нем, вы можете управлять своими снами, путешествовать по самым невероятным местам и общаться с нереальными существами, которых создал ваш собственный разум. Также экстраординарные впечатления приносит опыт внетелесного переживания (ВТП) — осознаваемое ощущение отделения от физического тела и свободного перемещения в воздухе, вплоть до прохождения сквозь стены и окружающие предметы. Часто во время такого «выхода из тела» можно посмотреть вниз и увидеть себя самого со стороны.

Биологические предпосылки сонного паралича в последнее время перестают быть загадкой. Например, японский психолог Казухико Фукуда из частного университета Эдогава открыл, что в процессе, вероятно, участвует миндалевидное тело — область головного мозга, которая передает сигналы об опасности от внешних угроз и активирует нашу первобытную реакцию «бей или беги». Пробуждение в состоянии паралича создает угрозу, но в то же время мы не можем на нее отреагировать. Миндалина пребывает в состоянии гиперактивности, и физиологические признаки фазы быстрого сна вторгаются в уже проснувшееся сознание. В итоге мы застреваем в состоянии безумного ужаса и продолжаем спать наяву, лицом к лицу с нашими глубинными страхами.

В 2012 году Патрисия Брукс и Джон Пивер, нейробиологи из Университета Торонто, описали физиологический процесс, который стоит за измененным состоянием сознания. Во время фазы быстрого сна рецепторы ГАМК (А) и ГАМК (B), которые контролируют мышечный тонус тела, взаимодействуют с аминокислотой под названием «глицин» и отключают всю мотонейронную активность в наших произвольно сокращающихся мышцах. В норме они успевают включить моторику обратно до того, как мы проснемся. Но иногда мы можем очнуться в , и тогда коктейль из ГАМК и глицина держит нас мертвой хваткой — в результате мы впадаем в панику, продолжая видеть сны наяву.

Я могла проплывать из спальни в гостиную сквозь стены, входить и выходить из дома, не открывая дверь

Одно из самых глубоких исследований в этой области провел Хорхе Конеса-Севилья — специалист по нейрокогнитивной психологии и из Орегона, который сам регулярно сталкивается с сонным параличом. Именно его пример помог мне преодолеть чудовищный страх. В своей книге «Борьба с призраками» («Wrestling With Ghosts», 2004) он демонстрирует нестандартный подход к теме, объясняя явление сонного паралича с точки зрения, но не скрывая при этом своего личного любопытства.

Благодаря Конесе-Севилье я осознала, что у людей, подверженных сонному параличу, есть уникальная возможность осознанно видеть сны, и стоит только захотеть — она может превратиться в полноценный контроль над сновидениями. Это логично, ведь и осознанные сновидения, и сонный паралич считаются так называемыми пограничными состояниями. Однако, по мнению психолога Джеймса Чейна из Университета Ватерлоо (Канада), все же есть серьезные отличия. «Во время осознанного сновидения трезвая осмысленность, свойственная бодрствованию, проникает в ваш сон. А во время сонного паралича все наоборот: образность, свойственная самым ярким сновидениям, вторгается в сознание бодрствующего человека».

Конеса-Севилья разработал специфическую очень четкую методику, позволяющую свободно переходить из одного пограничного состояния в другое. Как и любой человек, подверженный сонному параличу, я время от времени проваливалась в состояние осознанного сновидения, но не понимала толком, как именно это происходит. Не понимала я и того, что могу сама инициировать этот переход. «Борьба с призраками» объяснила, как это сделать, а также заставила меня задуматься о том, что подверженность сонному параличу можно воспринимать не только как проклятие, но и как великий дар.

Система Конесы-Севильи под названием SPS (Sleep Paralysis Signalling) предназначена для того, чтобы использовать самосознание для перехода от одного пограничного состояния к другому, от кошмара к удовольствию. Система учит фокусировать внимание на определенных частях тела, представлять себя вращающимся в пространстве, а также применять навыки медитации, осознанного дыхания и расслабления, чтобы успешно справиться со страхом, вызванным параличом. Используя эту методику, я могу по своей воле перейти от пугающего бодрствования к управляемому сновидению, оставив активной лишь малую часть сознания, достаточную для того, чтобы влиять на происходящее во сне.

На самом деле перейти от состояния сонного паралича к осознанному сновидению — серьезное достижение. Если тебя оседлало привидение, сохранять здравый рассудок довольно сложно. Я редко могу зафиксировать точный момент, когда спокойная осознанность сменяет страх, но если это происходит, меня тут же уносит в мир сюрреалистических пейзажей и насыщенных красок.

Я часто возвращаюсь в одни и те же места, в пространства, которые сама создаю. Среди них есть портовый город со сложным рисунком улиц, изысканными зданиями, бассейнами и системой подземных сооружений. Белый, синий, желтый и зеленый цвета там гораздо ярче, чем когда-либо виденные мною в реальности. Есть еще невероятные природные ландшафты — например, прибрежная полоса с отвесными скалами, окруженная густыми лесами. Я знаю эти места как свои пять пальцев, могу легко нарисовать их подробные карты. Каждый раз я могу выбирать, куда отправиться. Могу выбирать, буду я передвигаться пешком или полечу по воздуху. Эти миры населены людьми, и будь то мои знакомые или вымышленные герои, ныне живущие или умершие, я могу с ними поговорить. Во время таких сновидений я все четко осознаю.

Кадр из фильма «Кошмар на улице Вязов», 1984 год

Часто в таких снах я испытываю ощущения полета, свободного плавания или резкого перемещения в пространстве. Но иногда я чувствую кое-что другое — этому состоянию свойственны ощущения и полета, и парения, но все же оно ими не исчерпывается. Если в осознанном сновидении я ощущаю себя как цельное существо и свободно передвигаюсь в воображаемом пространстве, то во время этих «других» переживаний я чувствую, что физически скручиваюсь или изгибаюсь, стою на ногах, ощущаю себя отдельно от тела и при этом нахожусь в той же обстановке, в которой заснула. В правдоподобности эти ощущения ничуть не уступают реальным, при этом я остаюсь в сознании. Как я теперь уже знаю, это одна из форм внетелесного переживания (ВТП).

Оглянувшись назад, я поняла, что первый опыт внетелесного переживания получила очень рано. В одном из детских воспоминаний я лежу как бы над и под кроватью одновременно. Позже я форсировала возникновение таких ощущений прямо в состоянии паралича, просто от страха остаться в этом оцепенении. Если я кричу, думала я, но не издаю ни звука, если чувствую прикосновения, хотя меня никто не трогал, если я шевелю рукой, но она неподвижна, это значит, что мозг каким-то образом подает телу самостоятельные сигналы о движениях и ощущениях. А что, если мозг даст этому невесомому телу команду отделиться от тела парализованного? И в конце концов у меня получилось — во всяком случае, в моем воображении.

Поначалу я слышала странные звуки, громкое гудение и свист. Иногда я чувствовала, что кто-то высасывает мозг прямо через макушку или тянет мое тело назад на огромной скорости. Я паниковала и тщетно пыталась побороть эти ощущения, но каждое такое испытание прибавляло мне немного смелости. Постепенно я научилась пережидать эти пугающие моменты и обнаружила, что им на смену приходит приятное чувство легкости, абсолютной отдельности от собственного тела.

В этом состоянии я могла увидеть альтернативную версию своей спальни. На гладкой дощатой двери оказывалась замечательная яркая роспись; деревья в саду тоже отличались от реальных: иногда они были других видов, иногда — другого размера, гораздо крупнее обычных. В одних случаях мне приходилось буквально перетаскивать себя с места на место, а в других я была легче пушинки и перемещалась свободно.

Во время одного из этих внетелесных опытов я задумалась: что будет, если я попробую пройти сквозь закрытую дверь спальни или даже через массивную входную? Оказалось, что это не проблема. Я начала забавляться с этими ощущениями, проплывать из спальни в гостиную сквозь стены, входить и выходить из дома, не открывая дверь. Мне очень нравилось кружить таким образом дома и по двору.

Осознанные сны и внетелесные переживания захватывают меня еще больше, так как теперь я могу по своей воле управлять ощущениями, а небольшой испуг их только обостряет

Я знаю, что с биологической и химической точки зрения разум и тело существуют в тесном единстве. И мои галлюциногенные ночи доказывали обратное. Что это за часть моего «Я», которая, судя по всему, совершенно свободна от законов физики и даже границ моего тела? Помню, что я была очень встревожена после разговора с одним знакомым: он посоветовал лишний раз не покидать свою «оболочку», так как в мое отсутствие в него может вселиться какая-нибудь другая бродячая душа. Но тревога утихла после многочисленных бесед со специалистами. Нейробиология заворожила меня и помогла освободиться от суеверных страхов.

Как мне удалось выяснить, физическое ощущение собственного «Я», перемещающегося согласно законам гравитации, состоит из комплекса чувственных вводных, таких как положение в пространстве, ощущение баланса и движения, визуальные подсказки зрения. Все эти вестибулярные данные поступают из разных нейросетей, расположенных в разных отделах головного мозга. А сбор и обработка происходят в узле — переходной области мозга, которая расположена на пересечении височной и теменной долей коры больших полушарий. Когда мы бодрствуем, височно-теменной узел находится в состоянии высокой активности, обрабатывает информацию последовательно и эффективно. Однако когда мы спим и видим сон, вестибулярные ощущения не приходят извне, а возникают внутри самого мозга.

Во время фазы быстрого сна это иногда приводит к нашим чудесным полетам. Но эти же ощущения могут возникнуть во время сонного паралича, что и заставляет нас «выходить из тела». Причина — в когнитивном диссонансе: находясь в , мы получаем вестибулярную информацию, которую мозг генерирует самостоятельно, но бодрствующее сознание при этом рапортует о вестибулярных ощущениях в реальности. И те и другие данные поступают в узел. Как утверждает Джеймс Чейн, во время сонного паралича мозг пытается урегулировать конфликт «между движением и неподвижностью, между одновременным парением в воздухе и лежанием на кровати». Пытаясь обработать эту противоречивую информацию, мозг приходит к выводу, что «некое сверхъестественное „Я“отделилось от физической оболочки». Именно это часто и называют опытом внетелесного переживания.

Такую точку зрения разделяет и Олаф Бланке, профессор неврологии из Университетской клиники Женевы, чьи работы за последние 10 лет помогли совершить прорыв в исследовании сонного паралича. Бланке продемонстрировал, что в ответ на искусственную стимуляцию электрическим током мозг генерирует вестибулярное ощущение и передает его в узел, в точности повторяя характерный для БДГ-фазы паттерн. В результате человек утрачивает чувство зафиксированности в собственном теле и описывает ощущение отделенности от него. Также следует особо отметить расположение височно-теменного узла — чуть выше ушей и прямо за ними, ближе к затылку. Возможно, этим обусловлена иллюзия присутствия какого-то существа, стоящего за спиной или просто вне зоны видимости, которую многие описывают как один из эффектов сонного паралича.

Наверное, кто-то думает, что научные объяснения таких явлений, как сонный паралич, осознанные сновидения и «выход из тела», мешают получению ярких впечатлений. Но лично для меня наука сделала этот опыт более насыщенным. Осознанные сны и внетелесные переживания захватывают меня еще больше, так как теперь я могу по своей воле управлять ощущениями, а небольшой испуг их только обостряет. По сей день я испытываю страх, когда просыпаюсь в парализованном состоянии. В конце концов, мое миндалевидное тело продолжает сигналить: «ОПАСНОСТЬ! ОПАСНОСТЬ!» Но обретенное понимание этих процессов помогает мне преодолеть ужас и воспользоваться своим включенным сознанием, чтобы исследовать измененные состояния. Переход из одного в другое иногда ускользает от моего внимания, но чем больше я узнаю о том, что происходит внутри моего мозга, тем лучше я могу это контролировать и тем интереснее становится опыт, который я получаю.

Я снова лежу в своей постели. Если вы сейчас войдете в комнату, вам покажется, что я сплю. Но это не так: на самом деле я бодрствую и парю в воздухе, путешествую по фантастическим пейзажам из моих самых ярких снов.

А если вы сами когда-нибудь проснетесь и не сможете пошевелиться, постарайтесь не паниковать. Напомните себе, что вы оказались на пороге сказочного мира, причудливой потайной страны, где физиология фазы быстрого сна любезно предоставит вашему бодрствующему сознанию целую игротеку.

Источник статьи: https://theoryandpractice.ru/posts/15148-moi-gallyutsinogennye-nochi-chto-takoe-sonnyy-paralich-i-mozhno-li-im-upravlyat

Приснился джинсовый комбинезон во сне. Детская одежда по соннику

К чему снится комбинезон

Видеть во сне нарядный комбинезон — гарантирует надежную защиту от серьезных жизненных невзгод, надевать или носить его во сне — предвещает стабильное материальное положение и достаток выше среднего.

Рабочий комбинезон — к тому, что вам будет поручено ответственное задание, с которым вы блестяще справитесь.

Защитный комбинезон военного образца — предвещает стычки с начальством, ссоры с друзьями и скандал в семье.

Старый, грязный или порванный комбинезон — знак неудачных начинаний в бизнесе и предпринимательстве.

Снимать с себя комбинезон — наяву откажетесь от выгодного предложения, о чем затем сильно пожалеете.

К чему снится комбинезон

Надевать или носить комбинезон — к стабильному материальному положению и большим прибылям.

Если вам приснился рабочий комбинезон — ждите, что вам поручат ответственное задание, с которым вы блестяще справитесь.

Если вам приснился комбинезон военного образца — ожидайте серьезных разногласий со своими знакомыми и родными.

Если вам приснился старый, грязный или порванный комбинезон — вы испытаете неудачу в бизнесе.

Снимать с себя комбинезон — к отказу от очень выгодного предложения.

К чему снится комбинезон

Шить во сне комбинезон — означает хлопоты и домашнюю суету.

Если во сне вы шьете мужской комбинезон — значит, что вам предстоит встреча с незнакомым мужчиной, чья назойливость испортит все ваши планы. Для женщины такой сон — означает разлад в семье и измену мужа, которая может привести к охлаждению и разрыву ваших отношений.

Если женщина увидит во сне детский комбинезон — это означает беременность.

Видеть во сне испачканный или порванный комбинезон — к скандалу в доме, возможно, кто-то из близких знакомых попытается испортить вашу репутацию.

К чему снится комбинезон

Что означает во сне Комбинезон — Замужней женщине снится мужчина в Комбинезоне — этой женщине есть смысл поинтересоваться, где часто и подолгу пропадает ее супруг.

К чему снится комбинезон

Вам приснился Комбинезон — Девушке снится мужчина в Комбинезоне — возлюбленный умеет ввести эту девушку в иллюзорный мир и правит ее настроением, как хочет; эта девушка ошибается, если считает, что возлюбленный без ума от нее, — он вполне владеет собой; у него холодный расчетливый ум.

К чему снится комбинезон

Комбинезон, увиденный во сне — предвестие защиты от стихийных бедствий, в которые вы можете попасть.

Сонник Миллера

Сонник американца Густава Миллера, объясняя, к чему снится детская одежда, уверяет, что она может означать, как желание иметь ребенка, так и неуверенность в собственных силах – толкование сна зависит от того, кому приснилось подобное видение.

Девушка или молодая женщина чаще всего видит во сне детские вещи в тот момент жизни, когда она уже готовится или только желает стать мамой. А вот если такой образ видит мужчина, то он означает страх сновидца перед какой-то ответственностью либо неуверенность, что порученная работа будет ему по силам.

Сонник — Платье дочери

Добрый вечер! Слишком мало информации…. Но я попробую разгадать….. Возможно Ваше внутреннее Я (мать) говорит Вам найти другой путь в жизни….. Путь к истине, путь к чистоте (белое платье), Вы же отказываетесь от него…. И выбираете другой путь в жизни (джинсовое платье) возможно близкое к удовольствиям жизни, которые любите…. Возможно Ваше Я советует Вам пересмотреть тот образ жизни, который Вы сейчас, в настоящее время ведёте и предлагает Вам более духовный, более светлый и чистый путь…. Подумайте об этом…. С уважением к Вам и теплом, я)

Карьерные достижения

Интересно, к чему снится, что вы долго бродите по магазину детской одежды и выбираете, что именно вам следует купить? Сонники предлагают несколько вариантов.

Долго выбирать во сне и, в конце концов, выбрать нужную вещь – признак целеустремленности и усидчивости. Эти качества помогут вам реализовать свои планы.

Выбирать во сне наряды для девочек или мальчиков, долго перебирая вещички, которые вы не собираетесь покупать – знак неуверенности в правильности принятого решения. А еще, такой сюжет может означать, что вы не уверенны в том, что вам интересна выбранная «стезя».

Приснилось, что продавец помогает вам выбрать? Это сигнал о необходимости заручиться поддержкой. А если во сне вы совершили покупку быстро, без чьей-либо помощи, то можете не сомневаться – ваше «детище» будет успешным.

Мнение Современного сонника

Если в ночном видении вы шили подобную одежду, то вас ожидают домашние хлопоты.

Шить мужской предмет одежды — видение, что будет иметь разное предсказание в зависимости от пола сновидца:

Шить во сне рабочую одежду

• мужчинам такой сон сулит знакомство с неприятным и назойливым человеком, от общества которого будет довольно трудно избавиться;
• для женщин видение предсказывает начало неприятного периода в семейной жизни, вы станете ссориться со своими родственниками.

Детский комбинезон означает, что вскоре в вашей семье появится ребенок. Особенно значим данный сон для женщин.

Если она не готова стать матерью, ей необходимо предохранятся более тщательно, а то и вовсе исключить интимную близость с мужчинами на некоторое время.

Перепачканный или порванный костюм сулит начало вражды между близкими родственниками. Не исключено, что близкий вам человек станет специально портить вашу репутацию.

Если женщина надела во сне подобную вещь, то ей стоит быть предельно осторожной, чтобы не опорочить свое имя.

Костюм из джинсовой ткани показывает, что вы упрямый человек, который сумеет добиться желаемого и воплотить свои планы в жизнь.

Комбинезон
восне
Шить
воснекомбинезон
: означает хлопоты и домашнюю суету. Если
восне
вы шьете мужской
комбинезон
: значит, что вам предстоит встреча с незнакомым мужчиной, чья назойливость испортит все ваши планы. Для женщины такой
сон
Если женщина увидит
воснедетскийкомбинезон
: это означает беременность.Читать полностью

Приснился
Комбинезон
, но нужного толкования
снаснитсяКомбинезонвосневосне
видели данный символ. Попробуйте!Мне
приснилсясон
, в котором был
детскийкомбинезон
сине- желтого цвета.Он висел на вешалки и я его трогала руками.Читать полностью

Если женщина увидит во
снедетскийкомбинезон
— это означает беременность.Надевать или носить
комбинезон
— к стабильному материальному положению и большим прибылям. Если вам
приснился
рабочий
комбинезон
— ждите, что вам поручат ответственное задание, с которым вы блестяще справитесь. Если вам
приснилсякомбинезон
военного образца — ожидайте серьезных разногласий со своими знакомыми и родными.Читать полностью

Мне приснился
сон
из 3-х частей. Первую и начало второй я не помню. Меня интересует 2-я часть. Она происходила у нас в городе примерно ранней осенью (
восне
). Все было узнаваемо. Я выходил из…Если Женщина увидит
воснедетскийкомбинезонвосне
испачканный или порванный
комбинезон
Читать полностью

Вам приснился
сонкомбинезон
?Для женщины такой
сонвоснедетскийкомбинезон
, это означает беременность. Видеть
восне
испачканный или порванный
комбинезон
— к скандалу в доме, возможно, кто-то из близких знакомых попытается испортить вашу репутацию.Читать полностью

К ЧЕМУ СНИТСЯ
КомбинезонВОСНЕ
,
СОНКомбинезонПРИСНИЛСЯ
, ТОЛКОВАНИЕ
СНА
. Видеть
восне
нарядный
комбинезон
гарантирует надежную защиту от серьезных жизненных невзгод, надевать или носить его
восне
предвещает стабильное материальное положение и достаток выше среднего. Рабочий
комбинезон
– к тому, что вам будет поручено ответственное задание, с которым вы блестяще справитесь.Читать полностью

– Современный Сонник.
Приснившийсякомбинезон
предвещает надежную защиту от невзгод, если он надет на Вас или Вы его надеваете. Если же Вы
восне
снимаете
комбинезон
, то это значит, что поступок, который Вы намерены совершить, принесет Вам только плохое.Если женщина увидит
воснедетскийкомбинезон
, то
сон
предвещает ей беременность.Читать полностью

Для женщины такой сон

— означает разлад в семье и измену мужа, которая может привести к охлаждению и разрыву ваших отношений. Если женщина увидит
воснедетскийкомбинезон
— это означает беременность.Если вам
приснилсякомбинезон
военного образца — ожидайте серьезных разногласий со своими знакомыми и родными. Если вам
приснился
старый, грязный или порванный
комбинезон
— вы испытаете неудачу в бизнесе. Снимать с себя
комбинезон
— к отказу от очень выгодного предложения.Читать полностью

Если женщина увидит во
снедетскийкомбинезон
— это означает беременность. Видеть
восне
испачканный или порванный
комбинезон
— к скандалу в доме, возможно, кто-то из близких знакомых попытается испортить вашу репутацию.
ПриснилсяКомбинезон
, но нужного толкования
сна
нет в соннике? Наши эксперты помогут Вам узнать к чему
снитсяКомбинезонвосне
, просто напишите сновидение в форму ниже и Вам растолкуют что значит, если
восне
видели данный символ.Читать полностью

или несколько коротких
сновсвязаны
с вашим окружением.
Сны
со вторника на среду легки и мимолетны, они не запоминаются. Меркурий воздушная планета, управляющая коммуникативными способностями людей и их умением самовыражаться.Для женщины такой
сон
означает разлад в семье и измену мужа, которая может привести к охлаждению и разрыву ваших отношений. Если женщина увидит
воснедетскийкомбинезон
, это означает беременность.Читать полностью

– Мужской
костюм
, увиденный вами
восне
, — означает финансовые потери, карнавальный — нежданные вести, неожиданный поворот дел,
детский
карнавальный
костюм
— особое везение. Для мужчины быть одетым в женский
костюм
— к убыткам.Если этот
сонприснится
школьнику, то через 66 дней он покажет свое полное невежество на экзамене или собеседовании.Читать полностью

Видеть во
снекомбинезон
– к новым заботам, порвать его — к скандалу, шить – к разладу с супругом.
Детскийкомбинезон
является предвестием скорой беременности, и если женщина ее не хочет, то ей следует тщательнееКогда Вам
приснилась
(ся)
Комбинезон
?Читать полностью

Во
снеКомбинезон
. Не знаете к чему
снится
? Что значит? Здесь вы найдете толкование этого
сна
.В случае если девушка увидит в сновидении
детскийкомбинезон
— то это значит близкую беременность. Увиденный во время
сна
запачканный либо порванный
комбинезон
— к скандалу в доме, вероятно, кто-либо из родных и приятелей попытается подпортить Ваше положение в обществе.Читать полностью

Шить во
снекомбинезон
означает хлопоты и домашнюю суету. Если
восне
вы шьете мужской
комбинезон
значит, что вам предстоит встреча с незнакомым мужчиной, чья назойливость испортит все ваши планы. Для женщины такой
сон
означает разлад в семье и измену мужа, которая может привести к охлаждению и разрыву ваших отношений. Если женщина увидит
воснедетскийкомбинезон
, это означает беременность.Читать полностью

также могут предсказывать некоторые незначительные изменения в жизни: возможные поездки, командировки, перемены в учебе. Если Вам
приснился
яркий, интересный, богатый на события
сон
, то это значит, что Вы человек общительный, с вами интересно проводить время, и скоро вас ждут новые знакомства, в которых вам будет приятно и комфортно, вы сможете многому научиться.Если женщина увидит
воснедетскийкомбинезон
, это означает беременность.Читать полностью

Видеть во
сне
, что вы
вяжете
кому-то варежки – к доброму поступку наяву. Возможно, вы примите участие в мероприятии, посвященной благотворительности.
Связатьвосне
длинный шарф – к сплетням, предупреждает сонник Ванги. «Сплетутся петли в кружево…»
Приснилось
, что вам подарили набор, состоящий из салфеток и скатерти – кто-то из друзей попросит вашей помощи, чтобы справиться со своими проблемами.
Приснилисьвязаные
кружевные
детские
вещи: пинетки, чепчик, кофта или штанишки – к мелким интрижкам…Читать полностью

Мне приснилось

, что я выбираю для ребёнка подержанный зимний
комбинезон
сине-голубого цвета, потом видела на своём сыне старенькую кофту — местами порванную тёмно-голубого цвета, потом эту же кофту увидела
восне
на себе.здравствуйте, Татьяна! мне сегодня
приснилось
, что я гуляю по магазину одежды с подругой и детьми нашими, я видела много
детской
одежды на новорожденных но она мне не нравилась. потом я видела красивую кофту она была
вязанная
белого цвета. я ее стала примерять и она так подошла даже моей подруге…Читать полностью

Если во
сне
человек обращает внимание на белый
костюм
, это свидетельствует о его обеспокоенности каким-то важным событием, для которого такой наряд уместен. Согласно сложившимся у разных народов традициям, он может быть
связан
как с трауром, так и с торжеством.
Приснился
принарядившийся сын – верная примета, что ожидается премия или повышение в должности. Увидеть
восне
прекрасно одетого мужа – к счастью в доме, жениха – к удачному браку.Читать полностью

Вам приснился
сонкостюм
? Узнай толкование
снакостюм
в самых популярных на сегодня сонниках: сонник Миллера, сонник Ванги, сонник Фрейда, сонник Нострадамуса, французский сонник и других сонниках.
Сонкостюм
, синонимы. одежда, туалет, пара, убор, гардероб, пневмокостюм, скафандр, гидрокостюм, наряд, платье, экипировка,
комбинезон
, тройка, домино, кабана, штормкостюм, тюник, купальник, облачение, одеяние, пижама, убранство, фрак, бикини, одежа, костюмчик.Читать полностью

?
Детский
набор для
сна
. Каждая мама знает, что залог хорошего здоровья малыша – это спокойный
сон
.
Детскийвязаный
набор. В основу комплекта входит легкий, мягкий
комбинезон
, который можно носить как в тандеме с остальными вещами, так и отдельно.Читать полностью

Купить или заказать Комбинезон

Сладкие
сны
для новорожденного в интернет-магазине на Ярмарке Мастеров. Чудесный комбинезончик с рисунком. Подойдет для маленького мечтателя или мечтательницы. Сладкие
сны
в такой уютной и теплой одежде обязательно придут к вашему маленькому сокровищу. Комбинезончик выполнен из высококачественного
детского
акрила, украшен вышивкой.Читать полностью

Приснилось
Вязать
, но нужного толкования
сна
нет в соннике? Наши эксперты помогут Вам узнать к чему
снитсяВязатьвосне
, просто напишите сновидение в форму ниже и Вам растолкуют что значит, если
восне
видели данный символ. Попробуйте!Я
связала
тёплые носки но выглядели они как
детские
пинетки. ещё
приснилось
что я приехала в свой город где я родилась и смотрела как сейчас выглядит и удивлялась как всё сейчас красиво стало.Читать полностью

–
Вязатьвосне
чулки — к неожиданному получению денег, шарф — к благополучию.
Вязать
что-то очень сложным узором — знак того, что вы пошли не самым коротким путем, все можно сделать гораздо проще и быстрее. Видеть
восне
, как кто-то
вяжет
, — означает, что вам предстоит скучная и неинтересная работа. Сонник психолога Г. Миллера. К чему
снитсяВязание
Читать полностью

— Это или путеводная нить жизни, или клубок проблем.
Вязать
самому — вас ждет спокойная жизнь, без особых проблем. Видеть другого за
вязанием
— к запутанности в делах.
Вязатьдетские
вещи — ваш друг вас тоже любит. Летний сонник. Почему
снитсяВязать
:
Вязать
— Видеть
восне
прекрасные
вязаные
вещи и любования ими означает, что ваш союз с этой женщиной прекрасен.Читать полностью

,
вязать
— Если вам
приснилось
, что вы
вяжете
— то вас ждет спокойная жизнь, без особых проблем. Если вам
приснилось
, что
вяжет
кто-то другой — это к запутанности в делах. Если вам
приснилось
, что вы
вяжетедетские
вещи — то ваш друг вас тоже любит. Большой сонник. Видеть
Вязатьвосне
:
Вязание
,
вязать
— Если девушке
приснилось
, что она
вяжет
— то она может рассчитывать на хорошее замужество.

Видеть во сне нарядный комбинезон гарантирует надежную защиту от серьезных жизненных невзгод, надевать или носить его во сне предвещает стабильное материальное положение и достаток выше среднего. Рабочий комбинезон – к тому, что вам будет поручено ответственное задание, с которым вы блестяще справитесь.

Защитный комбинезон военного образца предвещает стычки с начальством, ссоры с друзьями и скандал в семье.

Старый, грязный или порванный комбинезон – знак неудачных начинаний в бизнесе и предпринимательстве. Снимать с себя комбинезон – наяву откажетесь от выгодного предложения, о чем затем сильно пожалеете.

Толкование снов из Сонника по алфавиту

Подпишись на канал Сонник!

Достаток или безденежье?

Приснилось, что вам подарили детскую одежду, и теперь вас интересует, к чему снится такой сюжет? Понять, что вас ждет, поможет сонник пастора Лоффа.

Во сне друзья принесли вам из магазина крохотную одежку для девочек? В скором времени вы неожиданно разбогатеете. Возможно, выиграете в лотерее или получите наследство. А если вы получили в дар вещи для мальчика, то лишь благодаря собственному усердию вы станете значительно богаче и более независимой от обстоятельств.

К сожалению, грезы, в которых вам приходится продавать детскую одежду, сулят недостаток финансов и сложности в их получении, огорчает сонник. А вот стирка детского белья пророчит временные трудности.

Сбываемость и значение снов

Сон со среды на четверг
Сновидение отражает будущие события социально-делового характера. Яркий сон, который сновидец запомнил в деталях, указывает на вероятность благоприятных карьерных изменений в ближайшую субботу или воскресенье. Малозапоминающиеся картины предвещают тяжелую однообразную работу.
24 лунный день
Сон прямо отображает сексуальную энергию спящего. В его расшифровке лучше не учитывать детали. Обратите внимание на свои впечатления: если они мрачные — у вас есть интимные проблемы, которые необходимо решать. Приятные сновидения говорят о гармонии в сексуальной сфере.

Одежда, что привидится вам во сне, всегда символизирует ваш внутренний мир, ваше отношение к себе и людям, что вас окружают.

Разные вещи, одетые на кого-то или увиденные вами, будут символизировать события, что в скором времени произойдут.

Какова вы?

Расшифровывая, к чему снится детская одежда, не лишним будет учесть, что именно вы видели. Вот, по мнению толкователей, что предсказывают следующие вещи:

• ползунки, распашонки, конвертики, пеленки – вы чересчур доверчивы;
• платьица, юбочки – «разбудите» в себе женщину;
• штанишки или шортики для девочек – вы привыкли во всем опираться на других;
• мальчиковые брючки – будьте готовы к решительным действиям;
• комбинезоны, бодики – вам стоит укрепить свои «позиции».

Сонник — Красные туфли

Мужчина ценит Ваши искренние чувства(большая грудь) по отношению к нему(целует). Но сейчас не время вашего с ним сближения. Жизнь раскладывает перед ним задачи другие первостепенные, которые ему необходимо решить(зовут на работу). Поэтому он ставит свою активность, намерения, с Вами связанные, на охрану(сигнализация). //не время сейчас. //. Оттого Ваша грусть. Ваш протест (красное) по случаю разворачивающихся событий. Страсть. Надежда на продолжение отношений и стимул мужчине, демонстрируемый через верность к нему(мужчина в красных Ваших туфлях). Переживания(ругаю), желания продолжить не смотря на обрушение надежд(сухая земля).

Источник статьи: https://paramartha.ru/odezhda/sonnik-kombinezon.html